美国 最有效的减肥药是 哪种

Alli 是非处方规格的奥利司他（60 毫克），而 Xenical 则是处方规格的奥利司他（120 毫克）。Alli 和 Xenical 均应配合低卡低脂饮食和定期体育锻炼，作为一整套减重计划的一部分使用。

Alli 获批用于体重指数（BMI）为 25 或 25 以上的 18 岁及以上成人。Xenical 获批用于体重指数为 30 或 30 以上（肥胖）的成人，以及体重指数为 27 至 29（超重）且有高血压或糖尿病等其他健康风险因素的成人。

是否担心奥利司他？

美国食品药品管理局（FDA）在 2010年发表了奥利司他安全性评论，因为鲜有使用者出现严重肝损伤的报道。FDA 没有发现能证实奥利司他如报道那样损伤损伤肝脏的证据。

但是，由于这些报道，Alli 和 Xenical 修改了标签。如果出现可能表明肝损伤的体征或症状，请立即询问医生：

Alli 是如何起作用的？

奥利司他（Alli 中的有效成分）通过减少肠道吸收的膳食脂肪来促进体重减轻。

脂肪酶是一种存在于消化道的酶，可以帮助人体将膳食中的脂肪分解成更小的成分，以备利用或能量存储。奥利司他会抑制脂肪酶的这一作用。如果将这种药物随餐服用，那么您吃进去的 25% 的脂肪会在未分解的情况下直接通过粪便排出。

使用奥利司他 能减轻多少体重？

使用 奥利司他 可能有助于您减轻体重，但体重减轻的幅度可能不大，可能仅仅比只靠饮食和运动多减几磅。

超过 40% 的人服用奥利司他 的同时遵循限制热量饮食和增加身体活动，在一年内他们的体重减轻达到原来体重的 5% 或以上。有临床意义的体重减轻是指体重减轻幅度足以降低罹患心血管疾病、糖尿病和其他疾病的风险，通常定义为体重减轻达到原来体重的 5% 或以上。

安非他酮-纳曲酮是一种复方药物。纳曲酮用于治疗酒精和阿片类药物依赖。安非他酮是一种抗抑郁药和戒烟辅助剂。和所有抗抑郁药一样，安非他酮带有自杀风险警告。安非他酮-纳曲酮会使血压升高，因此在治疗开始时必须监测血压。常见副作用包括恶心、头痛和便秘。

利拉鲁肽

利拉鲁肽也可用于治疗糖尿病。与其他减肥药不同，利拉鲁肽通过注射给药。恶心是常见副作用。呕吐可能会限制该药的使用。

奥利司他

奥利司他还有强度减弱的非处方药（Alli）。奥利司他可能会引起恼人的胃肠道副作用，如肠胃气胀和稀便。服用此药时，患者需要遵循低脂饮食原则。曾出现奥利司他相关严重肝损伤的罕见病例。但目前尚未确定因果关系。

在大多数人眼中，肥胖仅仅是美观与否的问题，事实上，世界卫生组织已将肥胖定性为全球最大的慢性疾病，并将其与高血压、高血脂、高血糖一道列为世界四大医学社会问题。有不少疾病因肥胖而引起，一旦身体瘦下来，疾病可能也就不治自愈了。为此，医学专家一直尝试用各种途径帮助患者减肥。其中，最受关注的就是各种减肥药物了。前不久，美国胃肠病协会（AGA）在《胃肠病学》期刊上发表了新的循证医学指南，推荐成年肥胖患者在改变生活方式的基础上添加减肥药物。

该指南主要针对的是体重指数≥30千克/米2，或者≥27千克/米2，并伴有体重相关并发症的人群。体重指数简称BMI，即体重（千克）除以身高（米）的平方，可作为判断超重、肥胖的指标。根据减重疗效，指南对推荐的四种“抗肥胖药物”进行了排名，分别为：司美格鲁肽（2.4毫克）、芬特明/托吡酯缓释制剂、利拉鲁肽（3毫克）、纳洛酮缓释/安非他酮缓释制剂，对比安慰剂分别可减重10.8%、8.5%、4.8%和3.0%。指南不建议超重/肥胖并伴有体重相关并发症的人群使用奥利司他，认为其“减肥效果较小以及有胃肠道副作用”。

对此，“环球时报健康客户端”记者采访了大连市中心医院药学部主任药师张士红，她表示，“尽管美国的循证指南对这四种药物进行了推荐，但目前在我国，这些药物都并未被批准用于治疗肥胖症，因此一旦用其减肥，就属于超说明书用药。这需要有经验的医师，通过评估患者的情况来应用，患者切勿擅自用药。”

张士红说，最佳的减肥效果无疑是通过调整生活方式、积极运动来实现的。但对于很多人来说，管住嘴、迈开腿可能是一个挑战，因此会寄希望于减肥药。药物减肥虽不失为一个选择，但它们都存在副作用，并且适用人群不一，长期使用还可能引起机体损害。

张士红提醒：“上述药物都是处方药，需要在医生指导下用药，切勿擅自用药。”应用减肥药物前，首先要对自己的体重进行评估。具体评估方式可以通过公式“体重（千克）/身高（米）的平方”，来计算自己的体重指数。根据中国肥胖问题工作组提出的适合中国成人的肥胖标准：体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。使用减肥药的前3个月，至少每月评估1次药物有效性和安全性，之后至少每3个月评估1次。如果治疗3个月后，体重下降＜5%（与基线比较），或出现安全性和耐受性问题，应终止治疗或更换其他方案。而且，药物减肥需要在饮食、运动的基础上才能发挥更大的作用。

Hydroxycut牌减肥药在过去的十多年间是最受人们欢迎的减肥补充剂之一，其中含有多种有效减肥成分，包括咖啡提取物、苹果醋、豆蔻等，同时也会添加维生素D、B族维生素等来均衡人体内的营养元素，所以可以在减肥的同时保持较好的机体状态。

减肥原理：

Hydroxycut牌减肥药主要通过其中的几种成分来发挥减肥效果，其中包括咖啡因及一些植物提取成分等。

减肥有效性：

根据一份研究报告显示，服用Hydroxycut牌减肥药3 个月，部分受试者体重减轻 了21磅。

减肥药的副作用/注意事项：

因为含有浓度较高的咖啡因成分，所以服用后可能会感到紧张、焦虑，严重时可能出现腹泻、恶心等。

对咖啡因过敏的人群需要谨慎服用。

常见的乐脂减肥药推荐：

Weight Loss Pills for Women & Men | Hydroxycut Hardcore Elite | Weight Loss Supplement Pills

2. 奧利司他 Orlistat (Ali)

奥利司他是最主流的减肥药成分，也是目前唯一获得FDA批准的非处方减肥药成分，大多数医生会建议减肥者服用含有奥利司他的减肥药，同时配合运动及饮食调整来进行整体减肥。
可有效帮助肥胖人群减肥，有效减少25%的脂肪吸收，对18岁及以上的男性女性均有效。每一粒药丸含有60毫克的奥利司他成分，主要在消化道中吸收，在血液中的吸收极小，所以几乎不会对心血管和中枢神经系统产生负面影响。

减肥原理：

奥利司他进入人体后，会通过阻断脂肪分解酶来减少摄入体内的脂肪被人体吸收，未被消化分解的脂肪会随着排便排除体外，由此来达到减肥效果。Alli是一款有效的以奥利司他为主要成分的减肥药，每粒含有60毫克的有效成分，可有效达到减少身体吸收脂肪的效果。

减肥有效性：

一份9,732名受试者间进行的33项随机对照试验的审查报告显示，服用奥利司他的对照组出现了轻微但显著的体重减轻情况[3]，而在2014年的一份评估报告中表明，服用奥利司他的同时，进行低热量饮食调整，持续一年后，受试者体重减轻6.6磅。

减肥药的副作用/注意事项：

经服用者反馈，在服用Alli后，可能会出现肠胃不适等副作用，但在将饮食结构中的脂肪含量减低到30%以下后，该症状可得到缓解。

需要注意的是，处于孕期或哺乳期的妇女、经诊断为食物吸收障碍人群或正在服用环孢素人群以及接受过器官移植手术的人群不可服用Alli来进行减肥。另一方面，长期服用奥利司他可能会增加肾脏受损的风险，并且当使用者在服用一些如华法林(warfarin)或抗逆转录病毒药物(antiretroviral medications)时，服用奥利司他可能会出现不良副作用，或影响药物疗效。

常见的Orlistat减肥药：

alli Weight Loss Diet Pills, Orlistat 60 mg Capsules, Non Prescription Weight Loss Aid, 120 Count Refill Pack

爱美之心人皆有之，女生要想更美，就需要保持一定的身材，胖了是不行的，所谓“一胖毁所有的嘛”！但是减过肥的朋友们，都知道减肥并不是那么简单的事！光靠运动减肥，需要长期坚持，光节食减肥，又伤身体。那么有其他的辅助产品可以有效帮助减肥吗？答案肯定是有的，小编这里就为大家整理了一份最新最详细的美国减肥药和保健品，主要为大家介绍下这些产品的成分和功效，帮助大家做出更好的选择。但是在使用这些产品的时候，也要结合运动和控制饮食哦，不然也是白搭。另外，文中会提供海淘教程，想要在美国海淘减肥产品的朋友，即使是海淘小白，看了之后也能轻松从海外购物，更值得一提的是，根据文中提示的方式前去网站下单的话，还可以获得现金返利哦！一起来看看吧！！

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• Orlistat 奥利司他Alli非处方减肥药（点击直接到达商品页面）

Orlistat奥利司他，是获得FDA批准的减肥药，这个牌子有两种，一种是处方药叫Xenical（有效成分是120mg Orlistat），另外一种是非处方药名称为Alli（有效成分是60mg Orlistat）.

处方药（Xenical）则必须要医生开处方才能购买，而非处方Alli可自行在药店或者线上电商购买。

【产品作用原理】：大家都知道，膳食脂肪需要分解成小分子才能有效的被身体吸收，而奥利司他可阻止身体吸收饮食中摄取的脂肪，用餐同时服用alli，可以减少肠道内的酵素消化食物中的脂肪，减少1/4的脂肪吸收，未经消化的脂肪不能被吸收，快速排出体外，身体不能把这些脂肪蓄积在体内。 

在服用这个药物时，再配合低热量低脂的健康饮食＋适量的体育锻炼，每天睡觉前补充一粒复合维生素，能更好的达到减肥效果。

【使用方法】：口服，随餐服用，1日3次，1次1粒；每日不得超过3粒。

【注意事项】：

1. 曾接受器官移植者,请勿使用本产品, 可能会干扰抗排斥药物的作用；

2. 对本产品所含任何成份过敏者,请勿使用本产品；

3. 体重没有超重的人; 被诊断有食物吸收障碍的人; 或是正在服食免疫抑制剂环孢灵(Cyclosporine)的人, 请勿使用本产品；

4. 曾经患有胆囊疾病, 肾结石, 胰腺炎 的人, 使用本产品前请先咨咨专业医生；

5. 同时使用其他减重产品, 正在使用薄血药物, 糖尿病或甲状腺药物的人, 用量可能需要调整,请先咨询医生意见；

6. 本产品的作用, 在於减少食物中部份脂肪的吸收; 没有被身体吸收的脂肪快速排出体外, 可能造成排便习惯的改变; 你可能会有排油屁, 排便稀软, 排便次数增加, 难以控制等状况发生。

【产品价格】：Amazon官网价总共120粒售价$43.99，折算成人民币大概310左右。

【购买渠道】：推荐大家上Amazon官网购买，价格最实惠！可先注册Extrabux返利网（Extrabux返利网是什么？ 新用户注册立享$20的迎新奖励！），另外，邀请新用户注册Extrabux并且在任一与Extrabux合作的网站成功下单的话，还可额外获得$5的现金奖励返到你的账户中~国内外很多电商都与Extrabux有合作，最高可白白拿30%返利！！爱网购的朋友别错过！

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• Phen375减肥药

【产品介绍及功效】：Phen375，采用的制造原料均来自美国通过FDA认证的工厂。在美国的非处方领域，它是一款非常有效的减肥产品，也是美国最新出来的减肥药。这款减肥药采用的减脂的方式是通过三路减肥方式，其中的三路分别为：

• 改善自我的良好饮食：Phen375遏制住自己的食欲，调理改变自身的饮食习惯；

• Phen375可以让新陈代谢的速度加快：新陈代谢加快，就不会导致脂肪的堆积；

• 让体内的产热效果更好：产热成分会直接作用在我们的体内，让我们体内的热量流通会变得更加的快速，正常情况下的我们会变得更加的饥饿，但是由于一路的加持，让我们在这个时候也不会产生想要进食的欲望，不吃就没有热量的导入，这样只能用脂肪进行填补，就可以加快脂肪的消耗，从而达到降脂。

Phen375适合那些需要快速减轻体重的人群，特别是那些在正常饮食和锻炼之后，没有达到预期减肥效果的人群。

【使用方法】：每天两片，早餐一片，午餐一片。

【注意事项】：在服用本产品之前，最好先咨询您的医疗保健专业人员。

【产品价格】：Phen375官网购买最便宜，低至$40一盒，买得越多越实惠。

【购买渠道】：推荐上Phen375购买。

• Re-Body - MeraTrim Fruit & Flower Formula 减肥胶囊

【产品介绍及功效】：Meratrim 是一种植物提取的减肥配方，成分是绒毛戴星草和山竹提取物，以3：1的比例混合。它的减肥原理是可以抑制脂肪细胞的分解，从而减少你从食物中吸收的脂肪量，它还可以帮助燃烧已经储存在体内的脂肪。使用期间，坚持每周步行运动，每周至少五天，效果会更好。

每天对Meratrim进行测试的结果，在超重个体的临床研究中显示，可以在2周内减轻体重和腰围。在8周内也显示出髋关节尺寸减小。

【使用方法】：在用餐前30分钟每天（早晨和晚上）两次服用1粒胶囊。

【注意事项】：远离儿童和宠物。在开始新的饮食或运动计划之前，或者如果您怀孕，哺乳，在医生的护理下或正在服用药物，则在服用本产品之前，请咨询您的医疗保健专业人员。

【产品价格】：Walmart售价$31.99，折算成人民币在225左右，60粒。

【购买渠道】：推荐上Walmart购买，2022美国沃尔玛Walmart海淘攻略（4%返利+最新优惠码+转运教程+防砍单）

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• Old School Labs Vintage 燃脂减重运动补充剂

【产品介绍及功效】：洛杉矶机密杂志Los Angeles Confidential Magazine曾经推荐这款训练前燃脂增补剂，它适用于男女健身者，可以加速燃脂速度，提高精神专注力，是减脂健身非常好的训练前补剂！不含任何添加香精，增味剂，防腐剂等添加剂，对于配合节食训练的减肥人士来说是最佳的减肥燃脂冲剂。

成分中含有绿茶萃取、绿咖啡豆萃取、树莓酮、覆盆子叶、藤黄果精华、白杨素和毛喉鞘蕊（被古印度称为“万灵药”）提取物，减少身体对碳水化合物的渴望，针对体内存储的脂肪进行分解，还有让人心情愉快，减轻焦虑失落的附加功效！

【使用方法】：健康的男性和女性每天两次服用1粒胶囊，每餐3天，以评估耐受性。一日两次，继续服用2粒胶囊。避免空腹或就寝前少于四个小时，且不要超过建议剂量。

【注意事项】：仅适用于健康成年人。如果您怀孕，护理，服药或患有健康状况，请咨询您的医生。

【产品价格】：Amazon售价$49.99，折算成人民币在350左右，120粒。

【购买渠道】：推荐上Amazon购买。

• Nutratech Atrafen 食欲抑制剂快速减肥药

【产品介绍及功效】：Atrafen女性和男性热成分脂肪燃烧器 - 安全有效的减肥药，其强大而完整的配方利用全面的多系统方法来减肥和抑制食欲，同时保持肌肉，促进能量和提高焦点。对于男性和女性来说，强大而安全和有效的阿特拉芬都能够在没有任何不安情绪的情况下点燃极端的生热和脂肪流失。阿特拉芬快速减肥补充作品的身体和心灵，以帮助你燃烧你的身体脂肪，同时提高你的能量水平，并提供动力。

【使用方法】：每天一粒。

【注意事项】：特殊人群，请咨询您的医生。

【产品价格】：Amazon售价$29.99，折算成人民币在210左右，60粒。

【购买渠道】：推荐上Amazon购买。

• Hydroxycut Pro Clinical 快速减脂药 

【产品介绍及功效】：Hydroxycut 助你达到你的减肥目标。与其他减肥产品不同的是，Hydroxycut配制了一款由2项科学研究支持的减肥驱动程序。减肥产品继续帮助无数人每天都含有无水咖啡因，为您提供速效能量，还有助于促进新陈代谢。采用新型Pro临床羟基减肥配方，减轻体重从未如此方便。

主要成分有：罗布斯塔咖啡提取物，苹果醋，李子，猴面包树，小豆蔻，咖啡提取物。如果服用者对咖啡因很敏感的话，就容易产生强烈的不适感，比如会焦虑、抖动、颤抖、恶心、腹泻和易怒等。 

【使用方法】：开始服用的前三天，从每天吃两次，大约两到三餐前30到60分钟，用水服用一个囊片。 对于第4天及以后的时间，在4小时内不要超过两粒胶囊和/或在24小时内不要超过四粒胶囊。

【注意事项】：特殊人群，请咨询您的医生。

【产品价格】：CVS Phamacy售价$33.79，折算成人民币在230左右，72粒。

【购买渠道】：推荐上CVS Phamacy购买。

• Conjugated Linoleic Acid CLA共轭亚油酸减肥补剂

【产品介绍及功效】：CLA是一种在肉类和乳制品中发现的天然纯在的脂肪酸，可以帮助减去脂肪、减少食欲、促进新陈代谢和刺激身体脂肪的分解。保持瘦肌肉。很多健身人士选择服用CLA来增加肌肉，配合运动和高蛋白饮食。

可是长时间服用共轭亚油酸也会产生较为严重的副作用，有可能会产生脂肪肝或者增加的炎症的机率，不管是什么品牌的CLA，服用前最好咨询专业医生。 

【使用方法】：每天服用三粒软胶囊。

【注意事项】：特殊人群，请咨询您的医生。

【产品价格】：Walmart售价$26.82，折算成人民币在190左右，210粒。

【购买渠道】：推荐上Walmart购买。

• GNC Acetyl-L-Carnitine Alpha-Lipoic Acid 左旋肉碱减肥胶囊

【产品介绍及功效】：GNC（健安喜）是美国常见的保健品品牌，介绍的这个是GNC左旋肉碱系列里的其中一款——左旋肉碱+硫辛酸。左旋肉碱有脂肪酸转运工的美名，而α-硫辛酸的作用就是改善葡萄糖代谢，增强葡萄糖吸收，降低血糖，这种成分家在减肥药中，有降低食欲促进脂联素分泌的效果，所以这款产品算是强中自有强中手。 

【使用方法】：每天两粒。

【注意事项】：平常有注射胰岛素或服用降糖药物的朋友是不能服用这款产品的，因为它有降血糖的效果。另外，特殊人群，请咨询您的医生。

【产品价格】：GNC（健安喜）官网售价$19.99，折算成人民币在140左右，60粒。

【购买渠道】：推荐上GNC健安喜官网购买。2022最新健安喜GNC美国官网海淘攻略（直邮/转运+4%返利+优惠码）

• Garcinia Cammbogia 藤黄果减肥补充剂

【产品介绍及功效】：Garcinia Cammbogia 藤黄果和山竹是亲戚，很多人应该听说过。藤黄果有效成分为Hydroxy Citric Acid（HCA），可以抑制脂肪的形成，也能提升大脑内血清素水平，服用了他之后，你没那么快感到饥饿。

藤黄果虽然是一种天然植物，但是它有一定的副作用，包括头晕、头痛、口干、胃部不适，FDA曾在2009年发布警告，告诉大家别购买一种含有藤黄果提取物的保健品Hydroxycut，原因是有23个肝损伤案例。但该产品中除了藤黄果还有其他成分，当时并未分析出是哪种成分导致肝损伤。