2021-04-15 08:00 来源: 医法三把刀 Show 提示： "医法在线" ↑ 轻松关注我们 让法律更懂医疗 让医疗更懂法律 对于高血糖患者而言，在平时应该多了解这方面的知识，而且最新的血糖标准不是3.9~6.1，而是这个范围，很多人还不清楚。 12021年血糖新标准已公布，不是3.9-6.1，或许你的血糖并不高 对于南方人和北方人而言，地域差异是不一样的，而且每个人的身体素质以及饮食习惯也有所不同，所以血糖的标准也是不一样的，在以前的时候，空腹的血糖标准是3.9~6.1mmol/L，但是现在已经调整为4.4~6.1mmol/L，特别是对于高血糖患者而言，对新标准应该有所了解。  2血糖偏高，对身体的危害 如果血糖水平持续飙升，会对血管形成一定的压力，而且对人的视力也会造成一定的影响，此外，还会对人的中枢神经以及神经系统造成不良的刺激，使得身体素质逐渐的下降，所以在平时一定要高度重视这个问题。 3年龄段不同，血糖标准也不同，不妨自测 1、18岁以下的人群 对于18岁以下的青少年而言，此时正是人生大好的年龄，浑身都充满了活力，而且特别的青春洋溢，新陈代谢速度也非常的旺盛，所以血糖的标准也特别严格，空腹血糖值应该保持在4.4~6.1mmol/L之间，如果在这个范围之内的话，说明血糖特别标准。 2、18-60岁的人群 对于18岁到60岁的人群而言，血糖的标准可以稍微宽松一些，应该保持在4.4~7.1mmol/L之间，因为此时大部分人的生活和工作压力非常的巨大，不仅要赚钱养家，还要照顾孩子，在生活的方方面面都要付出自己的努力，如果血糖稍微高一点的话，也不用过于担心。 3、60岁以上的人群 对于60岁以上的人群而言，血糖标准相对来说比较宽松，可以保持在7.0~9.0mmol/L之间，因为此时由于年龄特别的大，身体的各项机能都特别的低，所以标准可以稍微宽松一些。但是对于老年人而言，平时也要及时检测血糖水平，避免并发症的出现，这样才可以做到有效预防。 对于各个年龄阶段的人群而言，只要保证在合理的范围之内就可以了。如果发现血糖有大幅度波动的话，一定要引起重视，平时应该养成良好的生活习惯，作息习惯以及饮食习惯，尤其是可以选择一些食疗方法，多摄入蔬菜和水果，营养均衡搭配，健康饮食。 结语：如果发现自己的血糖偏高时，也不用过于担心和害怕，也不要自暴自弃，此时应该采纳医生的建议，平时在饮食方面加以调理，也可以适当的多喝一些养生茶，平时发现问题的时候一定要及时就医，从生活的方方面面入手，改掉一些不良的习惯，可以避免血糖持续升高的情况，从而为身体的健康打下坚实的基础。 来源：网络（版权归原作者所有，如有侵权请联系微信：yifa_2016删除，引用不用做商业用途，向原作者致谢！） 医法在线：专注医疗法律，传播医患声音，期待您的关注！（投稿（咨询）：。 医法在线 返回搜狐，查看更多 责任编辑： 想要知道自己的血糖有沒有異常，可以透過以下3個指標來判斷：【飯前空腹血糖】是否介於70~99mg/dL、【飯後血糖】是否介於70~140mg/dL、【糖化血色素】是否介於4.2~5.7%，如果有其中一項超標，就要提高警覺，提早預防糖尿病。
⭐血色素是一種在人體紅血球上的蛋白質，當紅血球衰老或被破壞時，會與血液裡的葡萄糖結合，形成【糖化血色素】。由於紅血球平均壽命3個月，所以檢查糖化血色素，就可以了解過去2到3個月的血糖控制情形。 飯前血糖正常值飯前血糖值(空腹血糖值)是空腹8小時後測得的血糖值，飯前血糖正常數值【70~99mg/dL】，可以看出在平時沒有進食的狀況下，胰臟分泌胰島素是否能發揮作用，將血糖值維持在正常範圍內。 早上空腹血糖正常值多少？早上空腹血糖值正常值【60~99 mg/dL】，如果血糖值超過 【126 mg/dL】 則為糖尿病，若低於或高於正常血糖標準就算是不正常的血糖值，代表胰島素調控血糖能力不佳。 ⭐研究指出，以空腹血糖的標準大約可以檢查出50％的糖尿病患者；飯後血糖可以檢查出90％；而糖化血色素則可以檢查出30-40％，空腹血糖、飯後血糖、糖化血色素這三者都各自呈現出糖尿病發病機轉的不同面向，彼此間有互補性，最好都要兼顧重視。 飯後血糖正常值飯後血糖正常數值為【70~140mg/dL】，飯後血糖值所代表的是胰臟於進食後分泌胰島素的能力，進食後血液中血糖濃度上升，胰臟即會分泌胰島素將葡萄糖作為能量儲存至細胞中。 ⭐在飯後2小時胃中的食物基本全部排送進了小腸，小腸對食物中的葡萄糖等營養物質的吸收基本完成，因此以飯後2小時的血糖作為衡量標準。 飯後2小時血糖正常值飯後2小時血糖正常值在【70~140mg/dL】，這也是飯後血糖的檢驗標準，腸胃會在進食就一邊進行消化，所以要計算飯後2小時血糖，就是從第一口飯開始計算。 飯後三小時血糖正常值通常來說會【以飯後2小時的血糖值】來檢視是不是有糖尿病的跡象，而不會以其他時間點作為判斷標準，原因是無法判斷每個人飯後什麼時候血糖處於最高值，所以在量測上都是以飯後兩小時標準。 飯後血糖240飯後2小時血糖在240mg/dL已經超過糖尿病200mg/dL的標準，如果加上空腹血糖超過125mg/dL或糖化血色素超過6.5%，就會被診斷為糖尿病。 睡前血糖正常值雖然糖尿病患者或是血糖控制不良者要盡力的把血糖降低，但美國糖尿病學會建議為了避免半夜低血糖，睡前時可檢測血糖，睡前血糖最好控制在【100~140mg/dL】。 血糖補充說明空腹血糖偏高怎麼辦？在飲食上以【 低碳水飲食】控制碳水量改善高血糖狀況；【 高膳食纖維】幫助調節腸道菌叢，提高對血糖的調控，【每週運動3次以上】，每次至少30分鐘，可以有效降低血糖。 70歲老人血糖正常值如果70歲的長輩沒有其他併發症或是低血糖的話，飯前血糖的正常數值在70~99mg/dL；飯後血糖正常數值在70~140mg/dL；糖化血色素正常數值在4.2~5.7%。 糖尿病血糖正常值想要知道自己有沒有糖尿病的跡象，可以從【3個指標】來判斷，飯前血糖(空腹血糖)正常數值70~99mg/dL；飯後血糖正常數值70~140mg/dL；糖化血色素正常數值4.2~5.7%。 糖尿病血糖正常值想要知道自己有沒有糖尿病的跡象，可以從【3個指標】來判斷，飯前血糖(空腹血糖)正常數值70~99mg/dL；飯後血糖正常數值70~140mg/dL；糖化血色素正常數值4.2~5.7%。 空腹血糖105在正常的情況下空腹血糖值正常值60~99 mg/dL，所以【空腹血糖105mg/dl】雖然還不到糖尿病的標準，但【需要進一步檢查】，若介在100到125mg/dL之間，可能是糖尿病前期。 飯前血糖106飯前血糖值若介在100到125mg/dL之間算是糖尿病前期，所以【飯前血糖為106mg/dl】雖然沒有超多標準值很多，但還是有糖尿病前期的跡象，建議再去進行進一步的檢查。 早上空腹血糖110很多人以為空腹血糖在109、110mg/dL只超過正常標準99mg/dL一點點而沒有放在心上，但事實上【可能是糖尿病前期】，建議先到醫院作檢查，才可以及早治療。 空腹血糖115空腹血糖在115mg/dL【可能是糖尿病前期】，糖尿病前期和糖尿病一樣，會增加血液循環、眼睛、神經和腎臟等病變的風險。若沒有即時好好控制血糖，5年左右約25％糖尿病前期會演變成糖尿病。 飯後一小時血糖190以飯後一小時的血糖值來檢視是不是有糖尿病的跡象是不準的，因為一般人開始吃飯後60～90分鐘後血糖會達到最高值，建議仍是依照一般標準，以飯後兩小時的血糖作為比較標準。 血糖正常值 常見問題⭐ 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關血糖正常值的常見問題 飯後血糖正常值 飯後血糖正常數值為【70~140mg/dL】，飯後血糖值所代表的是胰臟於進食後分泌胰島素的能力，進食後血液中血糖濃度上升，胰臟即會分泌胰島素將葡萄糖作為能量儲存至細胞中。 飯前血糖正常值 飯前血糖值(空腹血糖值)是空腹8小時後測得的血糖值，飯前血糖正常數值【70~99mg/dL】，可以看出在平時沒有進食的狀況下，胰臟分泌胰島素是否能發揮作用，將血糖值維持在正常範圍內。 早上空腹血糖正常值 早上空腹血糖值正常值【60~99 mg/dL】，如果血糖值超過 【126 mg/dL】 則為糖尿病，若低於或高於正常血糖標準就算是不正常的血糖值，代表胰島素調控血糖能力不佳。 Read more articles |
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