打呼要看什麼科呢？ 睡眠呼吸中止症的危險Jan 06, 2021 Show  「原來我會打呼？」打呼者通常不自覺大多數會打呼的人，都不知道自己會打呼，通常是家人、朋友、伴侶受到影響後，跟告知他們，他們才會驚覺「原來自己會打呼！」 打呼可能面臨的風險一般人發現自己會打呼之後，並不會積極想解決這個問題，除非枕邊人受不了，才會乖乖就診，但其實如果適合併睡眠呼吸中止症的打呼，短期會對身體造成：頭痛、白天嗜睡、夜尿，長期則會造成心血管、慢性病風險增加。但打呼要看什麼科呢？ 同場加映>>>【醫起睡好安心】睡眠呼吸中止症會有哪些症狀及併發症？ 其實打呼有分兩種狀況，一種是純打呼，聲音是規律、低頻的，這類型的打呼比較不會影響身體健康。 要怎麼解決打呼的問題所以一旦發現自己有打呼狀況，應該先做睡眠檢測，看看自己是否有睡眠呼吸中止症，但台灣的睡眠中心床位不多，所以一般都要排隊3個月半年以上，而且需要在醫院睡一晚，大部分民眾沒有時間或是會認床，針對這些民眾，睡眠醫學學會也推薦「居家睡眠檢測」，只要帶回一台機器、插三條管線、睡滿四個小時就可以得出睡眠報告，即可交由醫師判讀有沒有阻塞型睡眠呼吸中止症。（立即預約居家睡眠檢測→https://booking.resmed.ear.com.tw/booking） 要如何治療阻塞型睡眠呼吸中止症目前治療阻塞型睡眠呼吸終止症大概有以下四種方法 1、手術 如果偏向用手術治療阻塞型睡眠呼吸中止症的民眾，可以選擇耳鼻喉科、顱顏外科就診，如果想選擇用正壓呼吸器治療的人，以下科別的醫師都可以提供幫助：神經內科、胸腔內科、耳鼻喉科、小兒科、精神科、牙科、顱顏外科，這些科別的醫師都可以協助您。如果想先試試看減肥的人則可以選擇跟營養師諮詢減肥的方式喔！
延伸閱讀 好評推薦 【職能治療師推薦】科林睡得美｜免費預約的居家睡眠檢測（HST）一同推廣睡眠呼吸中止症的預防！ 「原來我會打呼？」打呼者通常不自覺大多數會打呼的人，都不知道自己會打呼，通常是家人、朋友、伴侶受到影響後，跟告知他們，他們才會驚覺「原來自己會打呼！」 打呼可能面臨的風險一般人發現自己會打呼之後，並不會積極想解決這個問題，除非枕邊人受不了，才會乖乖就診，但其實如果適合併睡眠呼吸中止症的打呼，短期會對身體造成：頭痛、白天嗜睡、夜尿，長期則會造成心血管、慢性病風險增加。但打呼要看什麼科呢？ 同場加映>>>【醫起睡好安心】睡眠呼吸中止症會有哪些症狀及併發症？ 其實打呼有分兩種狀況，一種是純打呼，聲音是規律、低頻的，這類型的打呼比較不會影響身體健康。 要怎麼解決打呼的問題所以一旦發現自己有打呼狀況，應該先做睡眠檢測，看看自己是否有睡眠呼吸中止症，但台灣的睡眠中心床位不多，所以一般都要排隊3個月半年以上，而且需要在醫院睡一晚，大部分民眾沒有時間或是會認床，針對這些民眾，睡眠醫學學會也推薦「居家睡眠檢測」，只要帶回一台機器、插三條管線、睡滿四個小時就可以得出睡眠報告，即可交由醫師判讀有沒有阻塞型睡眠呼吸中止症。（立即預約居家睡眠檢測→https://booking.resmed.ear.com.tw/booking） 要如何治療阻塞型睡眠呼吸中止症目前治療阻塞型睡眠呼吸終止症大概有以下四種方法 如果偏向用手術治療阻塞型睡眠呼吸中止症的民眾，可以選擇耳鼻喉科、顱顏外科就診，如果想選擇用正壓呼吸器治療的人，以下科別的醫師都可以提供幫助：神經內科、胸腔內科、耳鼻喉科、小兒科、精神科、牙科、顱顏外科，這些科別的醫師都可以協助您。如果想先試試看減肥的人則可以選擇跟營養師諮詢減肥的方式喔！ 睡得好才能增加免疫力 延伸閱讀 好評推薦
打呼就是睡眠呼吸中止症嗎? 醫學証實，50%睡覺打呼的人有睡眠呼吸中止症。而睡眠呼吸中止症的患者幾乎都會打鼾。
睡眠呼吸中止症是百病源頭 睡眠呼吸中止症可能提高心血管疾病、高血壓、中風等疾病風險，嚴重者甚至會半夜猝死。由於是睡著時發生，患者可能不知道自己睡眠時會打鼾或呼吸中止。 【睡眠呼吸中止症未治療 | 將增加心血管風險】
睡眠呼吸中止症的症狀 若有以下症狀就要做睡眠檢查確認，包含白天時常頭痛、嗜睡、精神不集中、容易睡著、暴躁易怒；半夜則有打鼾、呼吸停止、嗆到、頻尿和睡眠品質差的症狀。
睡眠呼吸中止症要看哪一科? 睡眠醫師可能來自於耳鼻喉科、顱顏外科、胸腔內科、神經內科、小兒科、精神科、牙科或家醫科。若您偏好手術治療，可尋求外科系，如耳鼻喉科、顱顏外科的協助；若您偏好內科治療，可以選擇胸腔內科、神經內科、家醫科。 但常常患者不知道自己的睡眠障礙是阻塞型睡眠呼吸中止症造成的，或是由於其他症狀至小兒科、精神科或牙科求診，而被醫師建議做進一步檢查、治療或協助轉介。 查詢全台睡眠檢查機構>> 睡眠呼吸中止症的診斷方式 標準的診斷方式是在醫院睡眠中心進行多項睡眠生理檢查Polysomnography（PSG），然而目前全台只有26家睡眠中心通國臺灣睡眠醫學學會的認證，每晚最多只能供260人同時檢測，且需住院一晚，睡眠時身上貼有多達11條線路，常見病患主訴因此睡不好。 因此與美國等先進國家相同，台灣的居家睡眠檢測Home Sleep Test（HST）的趨勢已逐漸興起，患者可以在自己家中床上進行，更貼近實際睡眠情形，可作為PSG前的初篩，對提供阻塞型睡眠呼吸中止症診斷來說，HST提供的數據已經足夠，若檢查後發現有中樞型睡眠呼吸中止症或其他病症，則可進一步接受PSG的檢查。 睡眠呼吸中止症的治療 依照發生原因和阻塞型睡眠呼吸中止症嚴重程度的不同，可選擇以下治療方式。 1. 使用正壓呼吸器正壓呼吸器亦稱陽壓呼吸器，是一種非侵入式的治療方式，可提供持續性的氣流，維持呼吸道暢通，在醫學界被視為阻塞型睡眠呼吸中止症的黃金治療選項，可符合各種程度的睡眠呼吸中止症患者需求。 【延伸閱讀】想了解正壓呼吸器 2. 使用口腔矯正器亦稱為口腔裝置、口內裝置或止鼾牙套，對輕度到中度阻塞型睡眠吸中止症患者較有助益。 【延伸閱讀】止鼾牙套真的有用嗎? 3. 手術治療手術可改善阻塞型睡眠呼吸中止症有的機率達30%至70%，而正壓呼吸器則高達90%至95%。依照手術部位及性質，以下列出較常見的耳鼻喉科手術方式： 4. 其他療法若有過度肥胖的情形，建議先進行減重，使BMI小於27，並可搭配其他的治療方式。若為相當輕微或偶發性的打呼，則可嘗試改變睡眠姿勢、避免睡前喝酒及服用鎮靜藥物。
打呼就是睡眠呼吸中止症嗎? 醫學証實，50%睡覺打呼的人有睡眠呼吸中止症。而睡眠呼吸中止症的患者幾乎都會打鼾。
睡眠呼吸中止症是百病源頭 睡眠呼吸中止症可能提高心血管疾病、高血壓、中風等疾病風險，嚴重者甚至會半夜猝死。由於是睡著時發生，患者可能不知道自己睡眠時會打鼾或呼吸中止。 【睡眠呼吸中止症未治療 | 將增加心血管風險】
睡眠呼吸中止症的症狀 若有以下症狀就要做睡眠檢查確認，包含白天時常頭痛、嗜睡、精神不集中、容易睡著、暴躁易怒；半夜則有打鼾、呼吸停止、嗆到、頻尿和睡眠品質差的症狀。
睡眠呼吸中止症要看哪一科? 睡眠醫師可能來自於耳鼻喉科、顱顏外科、胸腔內科、神經內科、小兒科、精神科、牙科或家醫科。若您偏好手術治療，可尋求外科系，如耳鼻喉科、顱顏外科的協助；若您偏好內科治療，可以選擇胸腔內科、神經內科、家醫科。 但常常患者不知道自己的睡眠障礙是阻塞型睡眠呼吸中止症造成的，或是由於其他症狀至小兒科、精神科或牙科求診，而被醫師建議做進一步檢查、治療或協助轉介。 查詢全台睡眠檢查機構>> 睡眠呼吸中止症的診斷方式 標準的診斷方式是在醫院睡眠中心進行多項睡眠生理檢查Polysomnography（PSG），然而目前全台只有26家睡眠中心通國臺灣睡眠醫學學會的認證，每晚最多只能供260人同時檢測，且需住院一晚，睡眠時身上貼有多達11條線路，常見病患主訴因此睡不好。 因此與美國等先進國家相同，台灣的居家睡眠檢測Home Sleep Test（HST）的趨勢已逐漸興起，患者可以在自己家中床上進行，更貼近實際睡眠情形，可作為PSG前的初篩，對提供阻塞型睡眠呼吸中止症診斷來說，HST提供的數據已經足夠，若檢查後發現有中樞型睡眠呼吸中止症或其他病症，則可進一步接受PSG的檢查。 睡眠呼吸中止症的治療 依照發生原因和阻塞型睡眠呼吸中止症嚴重程度的不同，可選擇以下治療方式。 1. 使用正壓呼吸器正壓呼吸器亦稱陽壓呼吸器，是一種非侵入式的治療方式，可提供持續性的氣流，維持呼吸道暢通，在醫學界被視為阻塞型睡眠呼吸中止症的黃金治療選項，可符合各種程度的睡眠呼吸中止症患者需求。 【延伸閱讀】想了解正壓呼吸器 2. 使用口腔矯正器亦稱為口腔裝置、口內裝置或止鼾牙套，對輕度到中度阻塞型睡眠吸中止症患者較有助益。 【延伸閱讀】止鼾牙套真的有用嗎? 3. 手術治療手術可改善阻塞型睡眠呼吸中止症有的機率達30%至70%，而正壓呼吸器則高達90%至95%。依照手術部位及性質，以下列出較常見的耳鼻喉科手術方式： 4. 其他療法若有過度肥胖的情形，建議先進行減重，使BMI小於27，並可搭配其他的治療方式。若為相當輕微或偶發性的打呼，則可嘗試改變睡眠姿勢、避免睡前喝酒及服用鎮靜藥物。 |
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