近一年多以來，因為新冠疫情，大家戴口罩、噴酒精的習慣能有效防禦呼吸道病毒傳染，但另一種天冷常見的消化道感染疾病「病毒性腸胃炎」也需嚴加慎防。 根據疾管署監測資料顯示，上週（2/21-2/27）腹瀉門急診就診累計 13 萬 8462 人次，連續兩週的人次都是上升的現象，往年春節連假後腹瀉就診人次會上升，全國近四週（第 5 至 8 週）共接獲 87 起腹瀉群聚通報，其中有 97%
為諾羅病毒。 腸胃炎常見的症狀有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發燒。 症狀嚴重程度依受感染者身體狀況而有不同，孩童、老年人及慢性病患的症狀較嚴重，多數成年人的症狀在
3~5 天內就會緩解，不過仍需要注意水分和電解質的補充。 若症狀輕微，可以只補充水分，但當腹瀉或嘔吐的次數一天超過 8 次，屬於中度或重度的腸胃炎，電解質的流失就會很嚴重，會造成脫水，有時可能也會出現抽筋、心律不整、腎臟衰竭等較嚴重的併發症。 林口長庚醫院兒童急診科醫師吳昌騰說：「要補充電解質可至藥局購買口服葡萄糖電解質液（或脫水補充液），或是暫時用市面上的運動飲料來代替。」 「無套膜」的腸胃炎病毒要濕洗手才有用病毒有分「有套膜」和「無套膜」病毒，像是新冠肺炎、流感病毒都屬於有套膜的病毒，透過酒精消毒可以破壞套膜，讓病毒失去活性，而像是諾羅病毒、輪狀病毒、腺病毒等腸胃炎病毒和腸病毒均屬於無套膜病毒，透過酒精無法殺死，需要用稀釋後的漂白水（次氯酸鈉）、次氯酸水、二氧化氯等消毒劑，才能達到消毒的效果。
而另一種對抗無套膜病毒的方法，是使用肥皂跟清水洗手，肥皂和清水可以將大部分的病毒沖掉，大幅降低甚至是消除病毒傳播的機率。  11 月到隔年 3 月是部分病毒性腸胃炎的活躍期 每年的冬天到隔年的春天是部分病毒性腸胃炎的活躍時期，像是諾羅病毒、輪狀病毒及星狀病毒會在一年當中較冷的月份發生，而腺病毒則是一整年都會發生。 病毒型腸胃炎主要是透過糞口途徑傳播，也就是病毒從病人的糞便出發，中間經過不同種的傳染途徑，傳播到另一個人的口腔內，常見途徑有 3 種。
若腸胃炎的症狀持續數日或病情更嚴重應盡快找醫師診治，且照顧者在與病人接觸時也要特別小心，需落實勤洗手、戴口罩等良好衛生習慣，降低感染風險，保障自己及家人的健康。 文/莊筱彤 圖/蘇鈺婷 延伸閱讀 【Heho微動畫】腸胃炎可以吃什麼 ? 把握這3原則不再為肚子帶來負擔 ! 腸胃炎吃什麼？除了粥還有其他選擇！ 腹瀉患者飆高／嘔吐物清理也有學門！孩子得諾羅病毒家長清理小心被傳染
病毒性腸胃炎是一種嚴重的病嗎？大部分得到病毒性腸胃炎的人通常可以完全恢復，不會有長期後遺症，不過對於因嘔吐或腹瀉流失體液及電解質而又無法補充的人，如嬰幼兒、年長者、免疫功能不良者及需要長期照護者，其體液的流失可能導致脫水及電解質不平衡，進而抽搐，甚至死亡，需要特別注意。 最後更新日期 2018/12/12
病毒性腸胃炎會傳染嗎？這些病毒是如何傳播？病毒性腸胃炎是會傳染的，主要是透過糞口途徑傳播，如：食用受病毒汙染的食物或飲水、與病人密切接觸（例如：與病人分享食物、飲水、器皿；接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫等，皆可能受到感染。 最後更新日期 2018/12/12
食物如何被腸胃炎病毒所污染？食物可經由帶有病毒性腸胃炎的食物準備者或處理者所污染，特別是那些如廁後沒有洗手的人。貝類也可能被污水污染，如果生食或食用未煮熟受污染的貝類(如牡蠣或蛤蜊等)，會導致腹瀉；飲用水如被污水污染，也能散播這些病毒。 最後更新日期 2018/12/12
什麼季節容易發生病毒性腸胃炎？病毒性腸胃炎的發生普遍存在於世界各地，且每種病毒有其季節特性，例如，諾羅病毒、輪狀病毒及星狀病毒在一年當中較冷的月份發生（例如：11月~隔年3月），而腺病毒則一整年內都會發生。 最後更新日期 2018/12/12
什麼地方容易發生病毒性腸胃炎？諾羅病毒的爆發流行好發於學校、醫院、軍營、收容及安養機構等人口密集機構，但也常發生在餐廳、大型遊輪、宿舍和露營地等地方。 最後更新日期 2018/12/12
誰會感染到病毒性腸胃炎？任何人都可能感染，病毒性腸胃炎發生在各個年齡層和背景的人，不過，有些病毒傾向於在某些年齡層引起腹瀉。輪狀病毒是造成嬰兒和5歲以下幼童腹瀉最常見的原因，腺病毒、星狀病毒及沙波病毒亦好發於5歲以下的兒童；而諾羅病毒則是任何年齡層皆可能受到感染。 最後更新日期 2018/12/12
病毒性腸胃炎如何診斷？通常醫師依據病患的症狀和身體檢查來診斷病毒性腸胃炎，輪狀病毒感染可依據糞便檢體檢驗結果來診斷，但一般醫療機構的實驗室並不常規檢驗其他病毒性腸胃炎。 最後更新日期 2018/12/12
感染病毒性腸胃炎期間有什麼需要注意的事項呢？感染病毒性腸胃炎期間應注意補充水分與營養，必要時補充電解質。建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況，但同時也必須注意營養的攝取，以幫助腸胃道細胞的修復。另外，須特別注意個人衛生，經常且正確地洗手，並避免接觸傳染，以防將病毒傳染給家人或朋友。 最後更新日期 2018/12/12
如何避免得到病毒性腸胃炎呢？1.經常洗手可以降低感染的機會，飯前、便後及烹調食物前皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。 2.應避免生食生飲，與他人共食應使用公筷母匙。 3.為預防疾病傳播，應澈底消毒被污染物體的表面、清洗被污染的衣物及床單、小心處理病患的糞便及嘔吐物，並避免食用可 能被污染的食物或飲水 最後更新日期 2018/12/12
環境消毒用及嘔吐物與排泄物消毒用的漂白水應如何配製呢？酒精性消毒劑對引起腸胃炎的病毒殺滅效果不佳，須使用較高濃度的稀釋漂白水。稀釋漂白水前應穿戴手套、口罩及防水圍裙，稀釋的漂白水應當天配製並標示日期名稱，未使用的部分在24小時後應丟棄。 1.準備物品： (1)市售漂白水：含次氯酸鈉(sodium hypochlorite)之濃度約為5到6%，即50,000-60,000ppm。 (2)免洗湯匙(1湯匙約為20cc)。 (3)大瓶寶特瓶(1瓶容量約為1250cc)。 (4)手套、口罩、防水圍裙及護目鏡。 2.環境消毒建議使用1,000ppm漂白水，配製方法為： (1)大量：【200cc漂白水+10公升清水中】 (免洗湯匙10瓢) (大瓶寶特8瓶) (2)少量：【20cc漂白水+1公升清水中】 3.嘔吐物及排泄物消毒建議用5,000ppm漂白水，配製方法為： (1)大量：【1000cc漂白水+10公升清水中】 (免洗湯匙50瓢) (大瓶寶特8瓶) (2)少量：【100cc漂白水+1公升清水中】 最後更新日期 2019/5/7 一般腸胃炎會傳染嗎？病毒性腸胃炎是會傳染的，主要是透過糞口途徑傳播，如：食用受病毒汙染的食物或飲水、與病人密切接觸（例如：與病人分享食物、飲水、器皿；接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫等，皆可能受到感染。
腸胃炎傳染期多久？三、病毒性腸胃炎潛伏期與傳染途徑潛伏期諾羅病毒一般為24至48小時；輪狀病毒一般為24至72小時。 病毒性腸胃炎主要透過糞口途徑傳播，如經由與病人的密切接觸（例如：透過與病人分享食物、水、器皿、接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）、吃到或喝到汙染的食物或飲料。
腸胃炎傳染力高嗎？疾管署呼籲，病毒性腸胃炎傳染力極強，應落實勤洗手及注意飲食衛生，保護自己也保護身邊的人。
小朋友腸胃炎會傳染嗎？A5、病毒性腸胃炎是會傳染的，主要是透過糞口傳播，如經由與病人的密切接觸（例如：透過與病人分享食物、水、器皿、接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）、吃或喝到污染的食物或飲料等。
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腸胃 炎 會 傳染 嗎
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