概述酒精使用障碍(达到一定程度时被称为“酗酒”)是一种酒精使用模式,包括在饮酒方面难以自控,总是想着喝酒,即使酒精会导致问题也会继续饮酒,为了获得同样的效果只能越喝越多,以及在迅速减少或停止饮酒时可能会出现戒断症状。 不健康的酒精使用会威胁您的健康或安全,或导致其他与酒精相关的问题。它还包括暴饮,这种饮酒模式意味着男性在两小时内喝五杯或更多,或是女性在两个小时内喝四杯以上。暴饮会严重危害您的健康和安全。 如果您的饮酒模式反复导致严重困扰并影响日常生活,您可能患有酒精使用障碍。其程度有轻有重。然而,即使是轻度障碍也可能激化并导致严重问题,因此尽早治疗尤为重要。 症状酒精使用障碍分为轻度、中度或重度,取决于您所经历的症状数量。体征和症状可能包括:
酒精使用障碍可能包括酒精中毒和戒断症状。
1 杯酒是多少?美国国家酒精滥用和酗酒研究所将一个标准饮酒单位定义为下列任何一项:
何时就诊如果您觉得自己有时饮酒过量、您的饮酒习惯正在引发问题,或者您的家人担心您的饮酒习惯,请咨询医生的意见。其他的求助方式包括与心理健康专家交谈,或者向互助组(例如匿名戒酒互助会或者类似的自救团体)求助。 矢口否认很常见,您可能不认为自己有酗酒问题。您可能没有意识到喝了多少酒、生活里的多少问题与饮酒有关。当亲戚、朋友或同事让您去审视自己的饮酒习惯或寻求帮助时,听听他们的意见。可以考虑和曾经酗酒但已经戒酒的人谈一谈。 如果您的亲人需要帮助许多酒精使用障碍患者不愿意接受治疗,因为他们认为自己没有问题。而亲人的干预可以帮助部分患者认识到并接受他们需要专业帮助这一事实。如果您担心有人饮酒过量,可以向有戒酒治疗经验的专家咨询如何接近饮酒者的建议。 病因遗传、心理、社会和环境因素均可影响饮酒如何作用于您的身体和行为。有理论表明,饮酒可能在某些人群中产生不同的较强影响,可导致酒精使用障碍。 随着时间的推移,饮酒过量可能会改变脑部区域的正常功能,这些区域与愉悦体验、判断和控制行为的能力有关。这可能会导致您渴求酒精,以试图恢复良好的感觉或减轻消极的感觉。 风险因素饮酒可能从十几岁开始,但是酒精使用障碍在 20 多岁和 30 多岁时更常见,尽管此病可见于任何年龄段人群。
并发症酒精会抑制中枢神经系统。对一些人来说,最初的反应可能是刺激。但继续喝更多时,就会镇静下来。 过量饮酒会影响言语、肌肉协调和大脑的重要中枢。酗酒甚至可能会导致危及生命的昏迷或死亡。当您正在服用某些同样会抑制大脑功能的药物时,尤其需要注意这一点。 影响您的安全过度饮酒会降低您的判断能力和抑制能力,导致选择不当和危险情况或行为,包括:
对健康的影响一次性或长时间过量饮酒会引发健康问题,包括:
预防早期干预可以预防青少年的酒精相关问题。如果您有处于青少年期的孩子,请警惕可能表明饮酒问题的体征和症状:
您可以通过以下方法帮助预防青少年饮酒:
在 Mayo Clinic 治疗 May 18, 2022
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