小凱最近早上起來都會噁心想吐，不知道自己是不是得了腸胃炎，但也沒有拉肚子、也還吃得下東西，很猶豫要不要去看醫生，只是總覺得晚上睡不太好，讓他有點困擾。 嘔吐不只是腸胃炎！ 嘔吐可以粗分為腸胃問題引起的、非腸胃問題引起的嘔吐，不過腸胃問題引起的嘔吐也不一定是腸胃炎，消化道的任何問題都有可能刺激腸胃的感覺受器，引起嘔吐；而嘔吐是經由中樞神經控制的，所以關於內分泌、腦神經系統的問題，也可能傳輸「嘔吐」的訊息給中樞神經，形成乾嘔或真吐。
刺激腸胃引起的嘔吐 非刺激腸胃引起的嘔吐原因 代謝性／內分泌疾病 中樞神經疾病 其他 嘔吐的時候，要看哪一科？ 基本上大部份的嘔吐，都是腸胃問題，可以直接掛腸胃科，但如果有伴隨其他症狀，像是有劇烈的頭痛、頭暈、脖子僵硬，甚至是意識錯亂，可能是急性腦膜炎，可以掛神經內科做診斷。
如果感覺眼壓高，可能是青光眼造成，就可以掛眼科，如果不知道是什麼問題，也沒有其他腸胃的症狀，就可以懷疑是代謝性、內分泌的疾病，或是覺得自己有中暑、焦慮時，可以考慮掛新陳代謝科或是家醫科做診斷；孕吐則可以掛婦產科，請醫師協助緩解症狀。 不過身體有自然修復的機制，如果嘔吐只是偶然、暫時性，也沒有伴隨像是發燒、拉肚子、肚子脹痛等其他症狀，例如像是吃太飽之後的嘔吐，其實不用特別看醫生，但如果症狀持續4~6小時以上、甚至好幾天，或是嘔吐物中有膽汁、血塊，可能是消化道出血，要儘速就醫。 另外，雖然吃太飽會想吐，但如果每次吃完飯都會想吐，就算減少飯量也會想吐，可能還是有胃方面的問題，像是胃輕癱、賁門閉鎖不全等，還是要記得去醫院掛個門診、檢查一下。 延伸閱讀 冬天的病毒不只讓你感冒 還會讓你上吐下瀉 當心暈眩伴隨噁心想吐，可能是小腦中風 文／盧映慈 圖／許嘉真 胃不舒服引起噁心、嘔吐是常見的身體症狀。噁心是指反胃、想吐的感覺，因為病毒感染、暈車、情緒焦慮等原因都有可能會導致噁心的感覺產生。噁心也許會導致嘔吐，但不一定會發生，可以粗略分為是否為腸胃引起的問題，嘔吐是經由中樞神經所控制，所以關於內分泌、腦神經系統的問題，也可能會傳輸「嘔吐」的訊息給中樞神經，形成乾嘔或真吐。嘔吐發生的時候該怎麼辦呢？以下提供四個方法緩解嘔吐症狀！ 1.禁食休息 先休息4小時不要進食和喝水，讓胃能夠休息。 2.少量補充水分 可以試著含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水症狀發生。 3.食用低纖維食物 症狀舒緩之後，可以開始食用低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、米飯等。如果嘔吐發生，需要再次禁食。 4.飲食清淡勿食用重口味食物 嘔吐發生幾天內，避免食用奶製品、含有咖啡因的飲料、酒類，也盡量避免太油膩、口味重的食物以及甜食。 如果採取清淡的飲食，都還是想吐，或是連喝水也想吐時，因為怕有脫水跟營養不良的問題，最好還是盡快就診，請醫師診斷，透過檢查才能找出真正的病因。 文、圖／李昀蓁 延伸閱讀： 春節連假得了腸胃炎 除了吐司你還可以這樣吃 保護眼睛健康，5種營養素天然來源 2017-07-06 我們是一群熱愛瘦身的夥伴，身邊朋友遍吃中西藥和直銷產品、拼命挨餓減肥；然而瘦得快、復胖更快，而且由於營養不均衡和副作用，掉髮、心悸、暈眩、月經不規律...健康狀況頻亮紅燈，真的是得不償失。有鑑於此，我們創立了【iFit 愛瘦身】，立志傳遞正確的健康瘦身觀念。「瘦身＝脂肪↓＋肌肉↑」不挨餓、不吃藥、不抽脂、不花大錢，真正打造易瘦體質，讓我們一起破除減肥迷思，擁有窈窕健美的曲線吧！【iFit 愛瘦身】www.i-fit.com.tw。 面對團員們愈來愈常見的胃部問題，養生老師要教大家簡單的穴位按摩，在症狀發作時，就可以按壓這些穴位直到不適感緩和為止喔！ ★ 穴位怎麼找？ 要輕鬆找到穴道，首先要教大家「1 寸」怎麼算。  編編要提醒大家，上下半身的穴位距離算法不同，所以不能通用喔！ 1.中脘穴－改善消化不良 消化不良的人很容易在打嗝時有食物未消化的泛酸感，而按壓中脘穴可以促進分泌胃酸，幫助消化食物喔。 位置：肚臍往上 4 寸。 2.天樞穴－改善噁心想吐 若是經常覺得噁心想吐，肚子偶爾有隱隱的冷痛感，表示有寒濕在胃。天樞穴可改善胃部循環，有去寒濕的效果。 位置：肚臍左右兩旁 2 寸。 3.合谷穴－改善胃痛 緊張、吃冰冷食物或吹冷風，都容易使胃部過度收縮而造成胃絞痛；按壓合谷穴能幫助放鬆胃部，緩解胃痙攣。 位置：在大拇指和食指虎口附近，手背第 1～2 掌骨之間的肌肉。按壓處偏第 2 掌骨的中點，肌肉層較厚的位置。
肚子脹想吐怎麼辦？根據大林慈濟醫院藥學部的資料，肚子脹氣的問題通常會先透過運動與飲食改善，如果胃脹氣的問題還是沒有好轉，才可能使用藥物治療，這類的藥物作用以凝聚腸胃中氣泡、或是增加腸胃蠕動以幫助氣體排出為主，另外也可能建議病人使用益生菌改善腸道菌叢，避免食物在腸道中產生過多氣體，但需要較長的改善時間。
肚子脹氣會想吐嗎？胃脹氣是指氣體積聚在胃部，引發腹脹、打嗝甚至想吐的不適感。
為什麼一直反胃想吐？想吐的原因，大致可以分為以下幾大類第一、腸胃問題：包括感染發炎、胃潰瘍、胃食道逆流、便秘或腸阻塞、某些藥物(止痛藥、類固醇..)、 菸酒刺激等。 第二、中樞神經問題：偏頭痛、內耳失衡(眩暈症..)、 中暑、脫水、腦部受傷等。
胃發炎會想吐嗎？胃炎最常見的症狀是上腹痛，其他可能的症狀包含：打嗝、噁心、嘔吐、腹脹、食慾不振，以及胸口灼熱感，甚至有患者是沒有症狀的。 常見的胃炎成因包含：不乾淨的食物、咖啡、酒精、幽門螺旋桿菌感染和使用非類固醇消炎止痛藥。
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肚子 悶悶 的 想 吐
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