月經 只 來 一點 點

月經只來一天就結束？可能有不少女性第一次遇到這個狀況時就開始害怕跟緊張，大姨媽總是可以讓一個女人崩潰，來也擔心、不來也擔心，來了又停不了也擔心、只來一點點也擔心，這大姨媽的套路可多了，這一次來幫助大家釐清月經只來一點點，或是大姨媽少於兩天就結束會有什麼樣的原因呢？可以幫自己做一個初步的檢查，有些狀況可以持續的觀察，有些狀況則建議你去找醫生報到確診。

就正常情況來說，月經週期應該介於21~35天，並且每次大姨媽來會介於在2~7天內結束，而月經週期和經期的時間因著個人體質而有所不同，月經只有兩三天的時間還算是正常，值得留意的是突然變化的問題，例如原本之前的經期都是5~7天，而突然變成了2~3天，這樣就需要特別留意了。另一個可能是當月經週期突然改變，比如你原本穩定25天來一次，結果這一次還不到25天，就發生出血並且可能一兩天結束，經血量用護墊即可的，這也有可能是誤以為是月經來的狀況，也就是所謂的假性月經。

無論如何都應該養成紀錄月經狀況的習慣，一旦有出什麼問題，也方便你做追蹤，甚至到婦產科就診，醫生第一個問題就是先了解你的月經狀況，包含月經週期、經期天數，這都是很基本的。坊間有許多月經APP都滿不錯用的，且功能齊全(包含安全期、危險期、、等等)。

假性月經有哪些可能原因造成？
1.早期懷孕，當受精卵在剛開始著床尚未穩定時，可能造成少量出血。
2.亂經，內分泌失調，尤其當你生活作息不正常以及壓力很大時。
3.服用避孕藥、事後避孕藥，因體內荷爾蒙濃度改變時所造成。
4.排卵性出血，發生時間在排卵期，大概是月經週期的第14~16天發生。
5.患有子宮肌瘤或息肉情況下因性行為達到高潮、子宮收縮造成的性交出血。
有以上的情況，建議你先到婦產科確診。

如果是真的月經，過少又是怎麼回事?
月經過少是指經血量非常的少，流到衛生棉的經血只有一點點的情況下就結束了，並且通常在2天之內結束，這樣就是屬於月經過短。可能的原因如下：

1.過度節食
體脂肪是驅動女性月經的重要關鍵，一旦減肥節食過度，體重有巨幅的下降，可能就會引起經血量的減少甚至閉經。

2.內分泌失調
也就是生活習慣不良造成的，不外乎就是長期熬夜、或者精神壓力過大，心情抑鬱煩躁而造成內分泌的失調，並可能促使經血量過少。

3.人工流產
少數的女性做完人工流產手術後，出現經期延長、月經週期不穩、少量出血、貨閉經等狀況，正常來說2~3個月以後就會恢復正常。

4.更年期/卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響月經的運作，尤其是接近更年期的女性，少量的出血是正常的。

5.某些婦科疾病
某些婦科疾病會引起子宮內膜的受損，導致過量的出血或者是少量的出血。

在統計上，排除一般生活習慣的原因，月經量少在年齡上的分布的原因可能為：
15-20歲，患者以多囊卵性卵巢症候群為主要表現
21-35歲，患者宮腔沾黏為主要表現。
36-40歲，患者以卵巢早衰為主要表現。

6.藥物
某些藥物可能會影響女性經期的狀況，比如說某些止痛藥會減緩子宮收縮，免疫抑制劑如果長期服用也是有可能會造成月經完全停止，而如果有服用大量的類固醇也會影響排卵功能，甚至有某藥物會使子宮內膜增生。

7.宮內避孕器
長期沒有更換宮內避孕器，當子宮內發炎時，子宮腔內可能就會有沾黏的狀況，而使月經量變少，即便是移除宮內避孕器還是有可能會出現月經異常的現象。

如果你是單純經血量少但月經週期正常並有人工流產病史者，可以先檢查子宮內膜是否有粘黏狀況。 月經量過少不論是哪一種原因所引起的，都可能對女性的生育有所影響，若長期忽視問題而不就醫的話，很有可能造成不孕。醫師會就不同症狀對症下藥，有時會給予荷爾蒙劑治療。

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