中国睡眠研究报告2022中文摘要本书旨在全面系统地分析社会变迁背景下中国民众的睡眠状况、睡眠问题及其影响。全书主要分为三部分。第一部分为社会变迁与睡眠质量：研究团队构建了中国睡眠指数，并分析了2010～2018年中国居民睡眠状况的变化特点。第二部分为不同群体睡眠调查：分析了“双减”政策实施后的中小学生、在读大学生、职场人士、新手妈妈等群体的睡眠状况及其影响因素，并为提高不同群体的睡眠质量提出了有针对性的建议。第三部分为睡眠与心理健康和生活质量：分析了睡眠拖延对睡眠质量的影响、睡眠不平等及其影响，以及睡眠质量对心理健康、幸福感和生存质量的影响，等等。通过描绘与分析当代中国民众的睡眠状况，本书希望引起全社会对睡眠问题的重视，通过共同努力，改善民众睡眠状况，助力“健康中国”战略的实施。 Show >> 文章列表
 社会科学文献出版社 2022-03出版 中国睡眠研究报告（2022）电子书 ￥59 温馨提示：此类商品为数字类产品，不支持退换货，不支持下载打印，不提供PDF文件 先晓推荐本书旨在全面系统地分析社会变迁背景下中国民众的睡眠状况、睡眠问题及其影响。全书主要分为三部分。第一部分为社会变迁与睡眠质量：研究团队构建了中国睡眠指数，并分析了2010～2018年中国居民睡眠状况的变化特点。第二部分为不同群体睡眠调查：分析了“双减”政策实施后的中小学生、在读大学生、职场人士、新手妈妈等群体的睡眠状况及其影响因素，并为提高不同群体的睡眠质量提出了有针对性的建议。第三部分为睡眠与心理健康和生活质量：分析了睡眠拖延对睡眠质量的影响、睡眠不平等及其影响，以及睡眠质量对心理健康、幸福感和生存质量的影响，等等。通过描绘与分析当代中国民众的睡眠状况，本书希望引起全社会对睡眠问题的重视，通过共同努力，改善民众睡眠状况，助力“健康中国”战略的实施。 相关海报 详情内容介绍 参考文献 图书详情 ISBN:978-7-5201-9737-3总页码:244 字数: 257千字装帧:平装 内容简介 本书旨在全面系统地分析社会变迁背景下中国民众的睡眠状况、睡眠问题及其影响。全书主要分为三部分。第一部分为社会变迁与睡眠质量：研究团队构建了中国睡眠指数，并分析了2010～2018年中国居民睡眠状况的变化特点。第二部分为不同群体睡眠调查：分析了“双减”政策实施后的中小学生、在读大学生、职场人士、新手妈妈等群体的睡眠状况及其影响因素，并为提高不同群体的睡眠质量提出了有针对性的建议。第三部分为睡眠与心理健康和生活质量：分析了睡眠拖延对睡眠质量的影响、睡眠不平等及其影响，以及睡眠质量对心理健康、幸福感和生存质量的影响，等等。 展开
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王俊秀，中国社会科学院研究生院发展社会学博士，中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究室主任、社会心理学研究中心主任，研究员，博士生导师，国家社会科学基金重大项目“社会心理建设：社会治理的心理学路径”（项目批准号：16ZDA231）、教育部哲学社会科学研究重大课题攻关项目“新冠肺炎疫情对国民社会心态影响研究”（项目批准号：21JZD038）首席专家。中国社会科学院国家治理智库研究员，中国社会科学院新媒体研究中心特聘研究员。中国社会心理学会副会长，大数据网络心理学专业委员会主任。2008~2009年美国加州大学洛杉矶分校社会学系访问学者。主要研究领域：（1）社会心态，在《社会学研究》《社会》《社会学评论》《新华文摘》《中国社会科学文摘》《江苏社会科学》《社会科学战线》《光明日报》等学术报刊上发表《社会心态：转型社会的社会心理研究》《社会心态的结构和指标体系》《作为社会心态能量的社会情绪》等100多篇社会心态的论文和研究报告，出版了专著《社会心态理论：一种宏观社会心理学范式》（2014年），与人合著《当代中国社会心态研究》（2013年）；（2）监控社会，出版了专著《监控社会与个人隐私》（2006年）；（3）风险社会，主要关注风险的社会认知、个人与社会视角下的风险防范，完成了中国社会科学院国情调研重点课题“风险认知与风险行为策略——民众风险心态测量与调查”，主持2010年国家社会科学基金项目“个人与社会关系视角下的公共风险规避与应对”；（4）汽车社会，主编了《汽车社会蓝皮书：中国汽车社会发展报告（2011）》《汽车社会蓝皮书：中国汽车社会发展报告（2012~2013）》。
张衍 华东师范大学应用心理学系博士，2015~2016年美国芝加哥大学联合培养博士，中国社会科学院社会学研究所博士后，助理研究员。主持国家社会科学基金青年项目“城镇化进程中社会心态的隧道效应研究”（21CSH045）、中国博士后科学基金面上资助一等项目“城镇化进程中社会公平感的变化和影响机制研究”（2021M690167）。主要研究领域：①社会变迁，研究文化和社会变迁对民众心理的影响，代表作为《Attitudes of Chinese College Students Toward Aging and Living Independently in the Context of China\'s Modernization: A Qualitative Study》。②社会不平等，代表作为《主客观地位和流动感知对公平感的影响与变化：2019和2020年》。③社会心态，参与《中国社会心态研究报告（2021）》《中国民众美好生活研究报告（2021）》等蓝皮书。
刘洋洋，山东交通职业学院讲师，中国社会科学院大学博士研究生，研究方向为社会心理学。 3月18日，《中国睡眠研究报告2022》（以下简称报告）发布会在京举行。 报告是中国社会科学院社会学研究所联合喜临门睡眠研究院，在中国睡眠研究会的学术支持和知萌咨询机构的协作支持下，通过深度研究、社会调查等方式，发布的首份从社会学、社会心理学视角出发的睡眠研究报告。作为第一部全面系统地分析社会变迁背景下中国民众的睡眠状况、睡眠问题及其影响的学术出版著作，报告希望通过解密中国人睡眠问题背后的深层影响因素，引起全社会对睡眠问题的重视，通过共同努力，改善民众睡眠状况，助力“健康中国”战略的实施。 现状：睡眠指数刚过及格线，多数居民睡眠时间不足 报告通过构建睡眠指数来分析我国居民的睡眠状况，主要从睡眠质量、睡眠环境以及睡眠信念和行为三个维度测量。报告显示，2021年中国民众睡眠指数为64.78分（百分制），略高于及格水平，可见我国居民的总体睡眠状况一般。 报告针对我国居民基本睡眠情况的调查结果显示，多数居民在22~24点上床睡觉，在6~8点间起床，多数居民能在半小时左右入睡。64.75%的居民每天实际睡眠时长不足8个小时，睡眠时长超过8个小时的比例仅为7.97%，每天平均睡眠时长为7.06小时。 相反，每天工作或学习时长不到8个小时的居民比例仅为27.87%，有42.35%的居民每天工作或学习时长超过8个小时，其中3.54%的居民每天工作或学习时长在12个小时以上，居民每天平均工作或学习时长为8.15小时。 责任编辑： 刘一颖 |
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