四物汤早上喝好还是晚上喝好四物汤早上喝比较好，但晚上也可以喝，一般空腹或者饭后服用都可以，能达到补血补气的效果。 Show 四物汤是中医经典方，一般由熟地、当归、白芍、川芎四味中药组成，具有行气活血、镇定安神、祛风止痛、舒肝解郁的作用。对于爱发脾气的人来说，早上喝四物汤有疏肝解郁的功效，可以缓解患者情绪暴躁的情况；对于长期没有胃口的人群，早上喝四物汤也能健脾胃；四物汤还可以调理血虚的情况，女性生理期的时候喝可以补气血，但是如果天天服用可能会导致女性经血过多，所以一般不建议把四物汤当成日常补品。 女性使用前务必询问正规的中医师，患者在感冒、发烧的时候不要喝四物汤。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、芥末、冰糕、生鱼片等。  以上内容仅供参考 买真药，上妙手医生，优惠多多!���������Եġ���˵����������һ������ҩ�š���ҽ��Ѫ����Ѫ�ľ���ҩ�����õ��顢��ܺ�����֡������ζҩ��ɡ����ǻ���ů���Ŷ���Ч����Ů�����ٺ������������Ժܺá������������ֳԷ���Ҷ��dz���Ϥ���������˽��ܡ�����������������������ں�ȡ��Ƽ������Իƽ��������������һС��һС��ģ�һ��һС���ݲ�Ϳ����ˡ�Ҫ֪�������ں�������ʹ��ʱ���������ں���������Ⱥ�������������������Ӫ������������ԭ������������ʧ�ģ�ͳͳ������������������������
【编者按】四物汤堪称女性的“补血圣品”，而男性也适合饮用。但不是每个人都适合喝四物汤，这个自古以来被视为活血、补血的药方，有其妙用与禁忌。 四物汤中四味药材的功效四物汤最早可以追溯到唐朝，当时名为“仙授理伤续断秘方”，用来治疗重伤内有瘀血的人，比如高处跌扑损伤后，用此方来排除肠中瘀血。现代伤科也常使用四物汤，但用得最普遍的是妇科。 四物汤主要由当归、川芎、熟地黄跟白芍四味中药组成。 当归：分为以补血为强的“当归身”和以活血化瘀为主的“当归尾”，合起来叫“全当归”。当归具补血、活血功能，若有颜面血色不足、指甲容易泛白、手脚冰冷，都可使用。 川芎：能活血行气，袪风止痛，处理疼痛、经络不通或气血不顺等症状。一些头部疾病，如视物不清、耳背、头痛、头晕脑胀、肩颈酸痛等症状，可考虑用川芎。 地黄：以滋阴养血为主，又分为偏凉的生地及较燥热的熟地。体质较虚、怕冷的患者可用熟地；若是血虚体质，却五心（即双手心、双足心和胸口）烦热、容易口干舌燥等，例如月经结束之后或更年期期间，偏向用生地。 芍药：分为白芍、赤芍。白芍可养血调经、平肝止痛、敛阴止汗；赤芍有清热凉血、散瘀止痛的作用。两者有一共通特色，就是可让气血畅通、舒缓血管和经络。 饮用四物汤的最佳时机四物汤之所以适合女性饮用，跟女性的生理体质有关。女性每个月的生理期都会流失许多血，容易血虚，如果遇上经血排出不顺，可能有瘀血积在体内，此时需要活血养血的药方，排掉瘀血，并帮助补血。 中医可通过把脉、看舌头是否有瘀斑，判断患者有无血瘀。一般女性可从经期是否有血块来观察，如果血块又多又大，经痛又厉害，八九不离十有血瘀。 四物汤的服用最佳时机，一般是在月经结束后服用，但若是月经来之前容易头痛、手脚冰冷，脸上没有光泽和血色，可以在经前服用。 很多人以为四物汤是女性的专利，其实男性同样可以服用四物汤。男性如果常熬夜、饮食随便、受伤出血过多以及减重方法不对，也容易血虚。男性肝血虚也可用四物汤来治疗，只是男性病患往往认为四物汤是女性专属药方，可能不愿服用，因此我会把四物汤“隐藏”在其它药方里。 很多药方都包含四物汤，例如八珍汤、十全大补汤、圣愈汤。以及有驱风、除湿、治疗骨节酸痛等作用的大防风汤、大秦艽汤，或是处理坐骨神经痛的独活寄生汤。 3类体质适合饮四物汤四物汤适用于3类体质的人：血虚体质、气虚体质、肾虚寒冷体质。 气虚体质，特别是气血两虚的人适合饮用四物汤，可在四物汤另加补气的药，变成八珍汤。而四物汤主要功能是补血，中医认为“血为气之母，气为血之帅”，补血之后，气也会慢慢回来。如果是纯气虚的患者，服用四物汤的补气效果就没那么快。 如果是肾虚寒冷的体质，则要在四物汤里加入温肾阳的药。 饮用四物汤的4个禁忌这4种状况不适合饮用四物汤： ● 容易出血、不易止血 容易牙龈出血、撞一下就破皮流血且不易止血的人，或是月经量过多者，不适合饮用四物汤，因为四物汤会让出血情况更严重。刚拔牙、或做完手术的病患同理也不适合，除非在四物汤里加止血的用药。 肠胃功能不佳的人喝四物汤容易拉肚子，因为配方中有难以消化的地黄，以及偏辛香的川芎与当归，可能刺激肠胃。但如果加入白术、茯苓、人参、党参等可调肠胃、补元气的药材，可补足缺点。 身体正发炎的人，尤其出现火气大、口臭、血压高、口干舌燥、大便不顺、牙龈浮肿等状况，也不宜喝四物汤。 处于更年期的人，偏虚热体质居多，需将四物汤里的熟地换成生地，或者减少通气血的药材，再加一些补阴凉血的药，才可饮用。 有子宫肌瘤的人，可以喝四物汤吗？子宫肌瘤主要与体质有关，许多患者可能本身属于血瘀体质，子宫循环不佳。四物汤可以化瘀、改善子宫循环。 我们研究发现，服用四物汤的子宫肌瘤患者，可降低日后手术治疗的概率。因此血瘀体质引起的子宫肌瘤，可考虑服用四物汤，但仍要先经医师诊断。 四物炖排骨好、炖鸡肉好？民众常将四物汤的药方和排骨或鸡肉一同炖煮食用，那么排骨和鸡肉哪个更好？ 对于血虚体质的人，建议可用排骨，因为骨髓有帮助补血、补骨、补肾的作用。脾胃虚、肌肉较少、偏瘦的人，可考肤蛋白质较多的鸡肉或猪肉。 四物汤可以和其它饮品同喝吗？偏凉的茶类、咖啡或冷饮冰品不宜跟四物汤同时饮用。一般建议在喝四物汤后，隔1小时再喝其它饮料。 四物汤虽然好处多，但中医强调“阴平阳秘，阴阳调和”，因此还是要看体质服用。不要觉得每种中药都是“有病治病，没病强身”，因为中药也分大毒、中毒、小毒。平日尽量用较为平和的中药或五谷杂粮、蔬菜水果调身体，会比较安全。 <本文整理自《谈古论今话中医》，完整视频请见：四物汤的妙用与禁忌> · 四神汤有多神？稳血糖健脾5功效 这些人适合吃· 头发越来越少？中医荐2碗药膳养回浓密黑发· 女人血虚容易老！中医荐4碗粥养血 让皮肤回春责任编辑：李清风◇ 四物湯能補血益氣，是許多女性生理期後的補品首選，不過有民眾在喝完四物湯後，狂冒痘痘，甚至經期間出血，嚇得再也不敢喝。中醫師提醒，每個人體質不同，可以在藥方上做出些微調整，對於常見的四物湯迷思，她也一一解答。 中醫師郭懿潔發文說明，四物湯源於宋朝的「太平惠民和劑局方」，組成有「當歸」、「川芎」、「白芍」、「熟地」四味藥，是補血中效果數一數二的方子，也是她最愛用的藥方之一。 郭懿潔表示，女性每個月生理期來時，內膜剝落會導致經血流失，經期後補充四物湯，可以快速恢復體力，也可以調整賀爾蒙穩定度，並促進睡眠品質。郭懿潔也說，「現代人工作壓力大，忙碌導致耗傷心神、又熬夜晚睡，所以體質容易陰虛化燥」，適合服用四物湯當保養。 然而郭懿潔透露，有些病患自行到藥房抓藥服用，喝完反而狂冒痘、皮膚癢、口乾舌燥、甚或是經間期出血，就認為四物太補再也不敢碰，讓郭懿潔直呼「哭哭，這樣四物會難過的」。 郭懿潔進一步解釋，每個人體質不同，單單四味藥的四物，整體會稍微熱，適合體質稍微較虛寒的人，針對有陰虛、火氣的患者，可以加些涼潤的藥物調整溫度，像是麥冬、天冬、百合、蓮子等藥材，或是可以把熟地換成生地、炒白芍換成生白芍，讓整體的溫度再更適合服用者的體質。 郭懿潔也暖心喊話「別害怕四物，我想您只是還沒遇見，專屬於您的四物湯寶寶。」 郭懿潔也整理了常見的五大四物湯迷思： Q：我喝四物會拉肚子，這是正常的嗎？ A：當歸有潤腸通便的效果，可以將當歸換成丹參、或是何首烏，甚至是配一點脾胃藥，如黨參、白朮等，就不會囉！ Q：什麼人不能喝四物？ A：大家都可以喝！但是要依照體質做調整，才能調配出專屬於您的四物！ Q：男生可以喝嗎？ A：男生當然也可以喝，血氣充足讓您白天上班有精神、晚上也更雄壯威武喔！ Q：小女生月經剛來，可以喝嗎？ A：初經至，在前1-2 年內都荷爾蒙都會比較不穩定，周期不規則或是量時多時少都是正常的，不需要額外補充。但如果經來伴隨不適、腹痛、末梢冰冷、面色恍白，或是初經已兩年但仍時間不規則、量時多時少，才需要另外做調整。 Q：有肌瘤、肌腺症可以喝四物嗎？ A：可以喔！肌瘤、肌腺症主要是本身體質造成，四物並不會養大肌瘤，是由於您體內分泌的雌激素、額外補充的動物性荷爾蒙才會滋養它。但因為有肌瘤肌腺症的患者多屬於氣滯血瘀體質，所以平常飲食不要補過頭了。若要飲用四物，則須搭配行氣活血的藥材同時服用。 医生回复区张怀轩 中国人民解放军第150中心医院 主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 免费提问 帮助网友：6374 2013-10-22 22:00:12 病情分析： 朱福民 朝阳市中心医院 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染，消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 免费提问 帮助网友：59025称赞：4 2018-06-15 18:29:01 我要投诉 你好，这种情况来说，应该是没有什么太大的影响的，因为两者应该是不起什么冲突的，而且已经相隔了，几个小时的时间，应该影响更不会出现的。 查看更多关于 我下午喝祛湿汤晚上可以喝四物汤吗... 的医生回答>> |
晚上可以喝四物汤吗？
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