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来自: 哈库拉玛塔塔 2013-10-22 10:16:18 . . 来自: 哈库拉玛塔塔 2013-10-22 10:16:18 第一招：适合有兄弟姐妹的朋友 我妹妹（弟弟、哥哥、姐姐）在国外留学，好多年不回来了，凑这几天回来，家人都外出了，我得去帝都接机，一走又得好几年不回来，要请四天…… 老板：“四天？？怎么那么久！！” 回来去接机，毕竟那么就不回，要带着走亲戚，第四天一早还要送机。。. （要强调好几年没回来，，这一走又好几天回不来。。。） 这个请了四天。。 第二招：适合对某种物体过敏的朋友（这招有点损，不过，，我请了半个月。。。） 我对芒果过敏，因自己原因需请至少一周长假，单位当然不给 Show
 Top 1: 我有几个绝好的请假理由，已实验，请了半个月。作者: douban.com - 110 評分
描述: 来自: 哈库拉玛塔塔 2013-10-22 10:16:18 来自: 哈库拉玛塔塔 2013-10-22 10:16:18 第一招：适合有兄弟姐妹的朋友 我妹妹（弟弟、哥哥、姐姐）在国外留学，好多年不回来了，凑这几天回来，家人都外出了，我得去帝都接机，一走又得好几年不回来，要请四天…… 老板：“四天？？怎么那么久！！” 回来去接机，毕竟那么就不回，要带着走亲戚，第四天一早还要送机。。. （要强调好几年没回来，，这一走又好几天回不来。。。） 这个请了四天。。 第二招：适合对某种物体过敏的朋友（这招有点损，不过，，我请了半个月。。。） 我对芒果过敏，因自己原因需请至少一周长假，单位当然不给
匹配搜索結果: 网页2017年1月8日 · 我是上班党啊，先用第一个请了四天，请假中吃芒果让脸肿起来，四天过后回班上点个名又因脸请假回 我是上班党啊，先用第一个请了四天，请假中吃芒果让脸肿起来，四天过后回班上点个名又因脸请假回家了，又休息半个月。 都快毁容了，算必杀技了吧。 ...
 Top 2: 零食推荐_小红书作者: xiaohongshu.com - 93 評分
描述: 小辣椒赞·8118. 零食推荐丨一定要囤的好吃的零食. 🧡特别喜欢囤的一些好吃的零食 🧡整理一下推荐给大家 - 🔸客唻美·蟹味棒 🔸脆脆鲨 巧克力味 🔸客唻美·蟹味棒（辣） 🔸阪田原味鱼肉棒 🔸阪田奶酪味鱼肉棒 🔸钙芝奶酪味威化饼干 🔸金丝猴麦丽素 🔸樱太郎·马铃薯膨化脆脆圈 🔸克丽安·巧克力榛子威化饼干 🔸瑞特斯波德巧克力 🔸奥朗探戈·巧克力牛奶威化饼 🔸小老板香脆海苔卷 🔸百草味红杏干 🔸kujira·肉铺海苔卷 🔸丽芝士·纳宝帝奶酪威化 🔸乐卡斯·卡布奇诺味爆浆威化卷 🔸百草味炭烧腰果 🔸百草味清甜脆冬枣 🔸卡慕小饼干 奶盐味 🔸旺旺挑豆 🔸
匹配搜索結果: 网页不知不觉吃了这么多零食，有好多个人超级喜欢多次回购想分享一下～[偷笑R] [私信R]个人口味爱好： 我喜欢饼干类的零食，口感干干脆脆的（湿软的不喜欢，所以泡芙蛋糕小面包类的不太买，也超级喜欢面包，但仅限于烘培店的面包蛋糕）曲奇饼干这类黄油糖较多、口感油润的，也不是很喜欢 ... ...
 Top 3: 土豆泥的热量，吃土豆泥会胖吗 - 火爆食材招商网【1588.TV】作者: 1588.tv - 123 評分
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匹配搜索結果: 2016年7月7日 · 上文我们介绍了土豆泥的热量，吃土豆泥会胖么这两个问题的答案，其实土豆泥的脂肪含量低而且热量也很低，蛋白质含量高，所以吃土豆泥不但不会胖，而且用 ...2016年7月7日 · 上文我们介绍了土豆泥的热量，吃土豆泥会胖么这两个问题的答案，其实土豆泥的脂肪含量低而且热量也很低，蛋白质含量高，所以吃土豆泥不但不会胖，而且用 ... ...
 Top 4: 吃土豆泥会胖吗?土豆泥的热量高吗-5号网作者: 5h.com - 85 評分
描述: 很多人不喜欢直接吃土豆，于是把它磨成泥来吃，可以做成沙拉等美味食物，那么吃土豆泥是否会长胖呢？土豆泥的热量是多少呢？吃土豆泥会胖吗你的这种担心是多余的，土豆主要含的是淀粉。正常摄入的情况下，不会导致肥胖。当然，如果过量摄入，可能变为脂肪。人体能量有三大来源，百分之七十靠碳水化合物供应，百分之三十靠脂肪，蛋白质主要作为人体蛋白合成的原料，不供应能量。如果人体摄入脂肪过多，极其容易导致肥胖，葡萄糖超过日常所需的话，也可以转变为脂肪储存于体内，发生肥胖。. 土豆泥的热量高吗土豆泥一般都是是以土豆为原料，加入一些辅料之后煮熟捣成泥状而做成的，其口感香滑软糯，非常受人们的欢迎。但是很多小伙伴都十分担心土豆
匹配搜索結果: 2016年8月12日 · 吃土豆泥会胖吗. 你的这种担心是多余的，土豆主要含的是淀粉。正常摄入的情况下，不会导致肥胖。当然，如果过量摄入，可能变为脂肪。2016年8月12日 · 吃土豆泥会胖吗. 你的这种担心是多余的，土豆主要含的是淀粉。正常摄入的情况下，不会导致肥胖。当然，如果过量摄入，可能变为脂肪。 ...
 Top 5: 吃土豆到底会减肥还是增肥？ - 知乎专栏作者: zhuanlan.zhihu.com - 91 評分
描述: 前两天一条“旧闻”又被翻了出来：美国一男子坚持每天一日三餐只吃加盐的土豆，60 天后成功减重 20 斤。有人问：网上常看到「土豆减肥法」，真能减肥吗？不是说土豆都是淀粉吃多了会胖么？作为最常见又便宜还百搭的“蔬菜”，土豆的粉丝还真不少，小编这回就给大家说道说道为什么土豆能减肥？凭心而论，土豆确实是一种不错的减脂或健身食材，第一个优点就是热量低，平均每 100g 只有 76 大卡的热量，热量和碳水含量都不到同等重量米饭的三分之二。再加上膳食纤维丰富，体积相对较大，饱腹感强，还含有更利于减脂的抗性淀粉，可以说是非常优秀了。更让人惊喜的是，土豆中维生素和矿物质也相当丰富，VC 含量是苹果的 4 倍
匹配搜索結果: 有人问：网上常看到「土豆减肥法」，真能减肥吗？不是说土豆都是淀粉吃多了会胖么？ 作为最常见又便宜还百搭的“蔬菜”，土豆的粉丝还真不少，小编这回就给大家说道说道.有人问：网上常看到「土豆减肥法」，真能减肥吗？不是说土豆都是淀粉吃多了会胖么？ 作为最常见又便宜还百搭的“蔬菜”，土豆的粉丝还真不少，小编这回就给大家说道说道. ...
 Top 6: 吃土豆泥会胖吗?在不吃主食的情况下? - 百度知道作者: zhidao.baidu.com - 111 評分
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匹配搜索結果: 2006年3月15日 · 在不吃主食的情况下吃土豆泥是不会发胖的，土豆泥加一点日式酱油味道不错的。经常吃土豆会容易变胖吗？晚上吃土豆泥会影响减肥吗？经常吃土豆到底会长胖吗吃土豆泥会发胖吗zhidao.baidu.com站内的其它相关信息2006年3月15日 · 在不吃主食的情况下吃土豆泥是不会发胖的，土豆泥加一点日式酱油味道不错的。经常吃土豆会容易变胖吗？晚上吃土豆泥会影响减肥吗？经常吃土豆到底会长胖吗吃土豆泥会发胖吗zhidao.baidu.com站内的其它相关信息 ...
 Top 7: 流言揭秘：常吃土豆会长胖吗？掀开误区的面纱 - 科技- 新浪作者: tech.sina.cn - 146 評分
描述: 酸辣土豆丝，一道人见人爱、花见花开的家常菜 来源：科学大院微信公众号去年1月初，国家从战略层面启动了土豆主粮化战略，希望土豆继稻米、小麦、玉米之后，能成为第四大主粮。土豆在生活中是一种非常受欢迎的食材，特别是我国的北方地区，在反季节蔬菜大棚技术还不普及的那些年代，每到冬季，家家户户都要储存大量的土豆和大白菜用来过冬。关于土豆的营养价值，有人认为它好吃廉价不长肉，也有人认为它淀粉含量过高，是窈窕身材的天敌。想必不少人都因为这样或那样的说法而在吃与不吃之间摇摆不定，那么问题来了，吃土豆究竟会不会长胖呢？ . 酸辣土豆丝，一道人见人爱、花见花开的家常菜名声大噪的“巴巴司”在公元前200年，秘鲁印加
匹配搜索結果: 2016年12月22日 · 在日常生活中，有人把土豆与增肥食物列在一起，认为土豆含淀粉较多，吃多了容易使人发胖。2016年12月22日 · 在日常生活中，有人把土豆与增肥食物列在一起，认为土豆含淀粉较多，吃多了容易使人发胖。 ...
 Top 8: 减肥到底能不能吃土豆？会不会发胖？ - 澎湃新闻作者: thepaper.cn - 117 評分
描述: 原创 带你涨知识的 黄小厨在中国，有酸辣土豆丝、狼牙土豆、炸洋芋、恩施小土豆…；在日本，有ポテトサラダ 日式土豆沙拉、コロッケ 可乐饼…；在欧美国家，有baked potato 烤土豆、Mashed Potato 土豆泥、French fries 炸薯条、Fish&Chips 炸鱼薯条…有没有发现，土豆是个出现在全世界人民餐桌上的食物。而且，外国人对土豆的喜爱远超我们的想象。在中国，土豆更多的是一种食材、一种蔬菜，而西方人将土豆认为是一种主要食物，在他们的餐桌上简直太常见了。网上还流传这样一句话「老外都是吃土豆长大的」。特别是美国人、英国人、俄罗斯人，更是土豆的忠实粉丝，能把土豆吃出花
匹配搜索結果: 2020年12月30日 · 在欧美国家，有baked potato 烤土豆、Mashed Potato 土豆泥、French fries ... 甚至有营养学家研究指出：「每餐只吃马铃薯和全脂牛奶，就可获得人体所 ...2020年12月30日 · 在欧美国家，有baked potato 烤土豆、Mashed Potato 土豆泥、French fries ... 甚至有营养学家研究指出：「每餐只吃马铃薯和全脂牛奶，就可获得人体所 ... ...
 Top 9: 吃土豆泥会胖吗 - 问医生作者: ask.39.net - 74 評分
描述: 周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。提问吃土豆泥不会发胖的，对，它的主要成分是淀粉，正常摄入就不会导致发胖。土豆泥是由于土豆在煮熟后捣成泥状而做成的，而且口感也比较软糯，其实它的热量并不是很高，比其他主食都要低上很多，使用这样的烹饪方式也能够保证食物的营养，所以在减肥期间是可以适当的吃一些的，土豆的一样价值非常丰富，里面还有蛋白质。还有赖基酸、矿物质和一些微量元素以及维生素等等，所以食用土豆泥对于人体来说也是十分有益的。在减肥期间不建议盲目节食，不管主食水果蔬菜和肉类都需要适当的吃一点，有些主食的热量会非常高，所以可以用土豆泥这样低脂肪的食
匹配搜索結果: 2021年11月25日 · 擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。 提问. 吃土豆泥不会发胖的，对，它的主要成分是淀粉 ...2021年11月25日 · 擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。 提问. 吃土豆泥不会发胖的，对，它的主要成分是淀粉 ... ...
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Top 9 吃马铃薯泥会胖吗 2023
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