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声音嘶哑吃什么好?工作繁忙的时候，大家会长时间忘记喝水，也没有时间和同事沟通，等到再说话的时候会发现喉咙干得难受，声音也变哑了，那么吃什么东西能够让声音嘶哑的症状得到缓解呢？声音嘶哑分为两种原因，一种是因为长期没有喝水，另一种则是由疾病引起的。下面我们就来看看声音嘶哑吃什么好得快。 1、声音嘶哑可以吃干冬菜煮粥，这种粥具有化痰止咳、养胃健脾的作用，适合声音嘶哑，胃口不开，咳嗽不止的人食用。做法简单易学，将干冬菜和粳米放入锅中，加水先烧开后，再用小火慢慢地熬成粥，加点食盐和食用油，便可食用了。. 2、声音嘶哑可以食用黄花菜蜂蜜水，这种蜂蜜水润喉养颜止咳。只要把黄花菜煮到稀烂，放到温热状态下加入适 Show
 Top 1: 声音嘶哑吃什么好?这4种食物可以帮到你 - 知乎专栏作者: zhuanlan.zhihu.com - 105 評分
描述: 声音嘶哑吃什么好?工作繁忙的时候，大家会长时间忘记喝水，也没有时间和同事沟通，等到再说话的时候会发现喉咙干得难受，声音也变哑了，那么吃什么东西能够让声音嘶哑的症状得到缓解呢？声音嘶哑分为两种原因，一种是因为长期没有喝水，另一种则是由疾病引起的。下面我们就来看看声音嘶哑吃什么好得快。 1、声音嘶哑可以吃干冬菜煮粥，这种粥具有化痰止咳、养胃健脾的作用，适合声音嘶哑，胃口不开，咳嗽不止的人食用。做法简单易学，将干冬菜和粳米放入锅中，加水先烧开后，再用小火慢慢地熬成粥，加点食盐和食用油，便可食用了。. 2、声音嘶哑可以食用黄花菜蜂蜜水，这种蜂蜜水润喉养颜止咳。只要把黄花菜煮到稀烂，放到温热状态下加入适
匹配搜索結果: 2018年8月30日 · 1、声音嘶哑可以吃干冬菜煮粥，这种粥具有化痰止咳、养胃健脾的作用，适合声音嘶哑，胃口不开，咳嗽不止的人食用。 · 2、声音嘶哑可以食用黄花菜蜂蜜水，这 ...2018年8月30日 · 1、声音嘶哑可以吃干冬菜煮粥，这种粥具有化痰止咳、养胃健脾的作用，适合声音嘶哑，胃口不开，咳嗽不止的人食用。 · 2、声音嘶哑可以食用黄花菜蜂蜜水，这 ... ...
Top 2: 嗓子沙哑喝什么茶最有效 - 有来医生作者: youlai.cn - 99 評分
描述: 患者咽喉沙哑可饮用清热去火茶，如菊花茶、罗汉果茶或茉莉花茶等，对于治疗喉咙沙哑有一定辅助作用，也可补充体内水分，患者还可进行以下治疗：1、休声：患者出现喉咙沙哑症状后，需要休声即避免讲话；2、雾化吸入：可将药物直接喷洒于咽喉部声带部位，有直接消炎、消肿作用；3、口服药物：如甘桔冰梅片、黄氏响声丸等。患者通过休声、雾化治疗，对于急性期声音沙哑症状有一定效果，同时多饮用清热去火茶。另外，雪梨炖水也有清热去火作用，且对于呼吸道较好，有助于止咳、消炎。
匹配搜索結果: 2021年8月19日 · 患者咽喉沙哑可饮用清热去火茶，如菊花茶、罗汉果茶或茉莉花茶等，对于治疗喉咙沙哑有一定辅助作用，也可补充体内水分，患者还可进行以下治疗：1、休 ...2021年8月19日 · 患者咽喉沙哑可饮用清热去火茶，如菊花茶、罗汉果茶或茉莉花茶等，对于治疗喉咙沙哑有一定辅助作用，也可补充体内水分，患者还可进行以下治疗：1、休 ... ...
Top 3: 【潤喉食物】舒緩喉嚨乾澀聲音沙啞5種食物保養好聲音 - 香港01作者: hk01.com - 332 評分
描述: 每個人的聲音都需要保養，尤其對老師及聲音專業人員來說，對的飲食更是非常重要的一件事，因為只要吞下對的食物，就能確保聲帶處在最佳狀態，甚至還能瞬間提升聲音的表現。因此，以下整理了5種保養聲音的好食物，讓您的聲帶不再乾澀、沙啞。文：Jiasheng Li 醫學審稿：Dr. Stephen Lai／Hello醫師5種保養聲音好食物（點擊下圖看清！）1. 無咖啡因茶潤喉必選無咖啡因茶（Decaf tea）可說是歌手的必備飲品，因為它有舒緩及潤喉的效果，像是薄荷茶（Peppermint tea）幫助提神、洋甘菊茶（Chamomile tea）讓人放鬆、野白苔茶（Wild white moss tea）緩
匹配搜索結果: 2020年4月29日 · 只要在綠茶中加片檸檬，或是直接喝杯溫檸檬茶，喉嚨就會奇蹟般地痊癒！這是因為檸檬有檸檬酸（Citric acid），它能幫助舒緩喉嚨發炎。此外，檸檬也富含 ...2020年4月29日 · 只要在綠茶中加片檸檬，或是直接喝杯溫檸檬茶，喉嚨就會奇蹟般地痊癒！這是因為檸檬有檸檬酸（Citric acid），它能幫助舒緩喉嚨發炎。此外，檸檬也富含 ... ...
Top 4: 喉咙沙哑吃什么好 - 快速问医生作者: m.120ask.com - 87 評分
描述: 问：嗓子经常哑吃什么好卿伍洲医师：您好,建议不要吃辛辣食物,最好吃好消化,温热的食物! 薛艳凤医师：如果哑了,就要多注意保养了,少说话,说话声音不要太响,还要忌吃辣的食物. 预防喉咙沙哑: （一）罗汉果,清热止咳痰润肺. （二）橄榄,含食,能治喉肿痛,保护声带. （三）萝卜,生捣入姜汁,治失音不语. （四）杨桃,生津止咳下气,治咽喉炎,口疮,用鲜果榨汁,慢慢咽服,亦能开音. （五）甘蔗,能润燥清肺,治咽喉炎,口疮,利咽喉在中药预防及治疗, 治疗喉咙沙哑: （一）吉林参,麦冬,开水泡饮代茶服用,对音哑慢性音哑长服有效. （二）胖大海,梨两个（洗净）,冰糖,共同煮为糖口作饮料服用, 对声音嘶哑,干
匹配搜索結果: 意见建议:首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的发生.如果嗓子发生不适,刺痒,干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法.有可能还可采用菊花,金银花或 ...意见建议:首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎,喉炎的发生.如果嗓子发生不适,刺痒,干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法.有可能还可采用菊花,金银花或 ... ...
Top 5: 加油讓你「燒聲」了嗎？這樣做徹底預防沙啞、喉嚨癢 - 早安健康作者: edh.tw - 119 評分
描述: 【早安健康／林昕潔整理編輯】第29屆世大運近期在台北舉行，看著台灣選手接連拿下佳績，你是否也為了幫選手大聲加油而「燒聲」了呢？想保持清亮的嗓音，首要之務就是避免清喉嚨、吃油炸辛辣食物等傷害喉嚨的行為；而喉嚨不舒服、聲音沙啞時，多吃富含維生素C的蔬果、或是枇杷膏等潤喉產品，都有助舒緩不適，避免聲帶繼續受損！ 咳嗽、大聲說話的行為容易讓人「 燒聲」，但你知道「清喉嚨」也會讓人聲音沙啞嗎？全民健康基金會指出，用力清喉嚨也是造成聲帶受損的壞習慣之一，常吃刺激性、油膩的食物也容易使聲帶充血、黏液變稠。美國健康媒體《Prevention》報導指出，清喉嚨容易形成惡性循環，越常清喉嚨就會越想要清喉嚨，使聲
匹配搜索結果: 當喉嚨不舒服或聲音沙啞時，可以多吃富含維生素C的食物，幫助舒緩症狀。另外，也可以飲用幫助生津、潤肺的茶飲，改善喉嚨不適。 ... 材料：橄欖5粒、阿膠11克、西洋蔘11克、 ...當喉嚨不舒服或聲音沙啞時，可以多吃富含維生素C的食物，幫助舒緩症狀。另外，也可以飲用幫助生津、潤肺的茶飲，改善喉嚨不適。 ... 材料：橄欖5粒、阿膠11克、西洋蔘11克、 ... ...
 Top 6: 喉咙沙哑吃什么好得快 - 妈妈网作者: m.mama.cn - 74 評分
描述: 随着天气炎热许多人选择呆在空调间里吹着冷风吃着西瓜，大家在享受的同时往往忽略了空调风对身体的影响。其中一个影响就是导致喉咙不适，常常伴有喉咙干燥刺痛，说话声音沙哑等现象。这时我们就要注意身体了，那么，喉咙嘶哑吃什么好得快呢？喉咙嘶哑吃什么好得快1、冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，同冰糖一起放入锅内加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，用治声音嘶哑，对嗓子有保护作用。2、胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛。3、葡萄350克，甘蔗500克。将葡萄洗净，与甘蔗绞汁，混匀，用温
匹配搜索結果: 其中一个影响就是导致喉咙不适，常常伴有喉咙干燥刺痛，说话声音沙哑等现象。这时我们就要注意身体了，那么，喉咙嘶哑吃什么好得快呢？ 喉咙嘶哑吃什么好得快. 1 ...其中一个影响就是导致喉咙不适，常常伴有喉咙干燥刺痛，说话声音沙哑等现象。这时我们就要注意身体了，那么，喉咙嘶哑吃什么好得快呢？ 喉咙嘶哑吃什么好得快. 1 ... ...
 Top 7: 喉咙沙哑喝蜂蜜有用吗？喝蜂蜜水对喉咙好吗？原来需要注意这几点作者: 163.com - 142 評分
描述: 订单增加，殡葬业务办理排长队？福州多方回应！. 世卫组织, 中国未出现新变异株,. 但低报死亡人数. 2022大事纪(1)：三上悠亜独立(上) 2019-07-27 13:36:20 来源: 郝哥分享生活趣事 举报喉咙沙哑喝蜂蜜有用吗？喝蜂蜜水对喉咙好吗？喉咙沙哑是我们生活中经常遇见的一种情况，尤其是对于歌手和教师来说，会给工作造成极大的困扰。可是喉咙沙哑喝蜂蜜水有没有用呢？出现喉咙沙哑的时候是可以适当的喝点蜂蜜水的，蜂蜜是一种健康温和的食品，对咽喉有不错的滋养效果。枇杷蜜中的高浓度糖类和酸性物质丰富，可以很好的清洁和抑制咽喉部位存在的细菌，改善和缓解喉咙沙哑。除此之外，蜂
匹配搜索結果: 2019年7月27日 · 出现喉咙沙哑的时候是可以适当的喝点蜂蜜水的，蜂蜜是一种健康温和的食品，对咽喉有不错的滋养效果。枇杷蜜中的高浓度糖类和酸性物质丰富，可以很好的清洁 ...2019年7月27日 · 出现喉咙沙哑的时候是可以适当的喝点蜂蜜水的，蜂蜜是一种健康温和的食品，对咽喉有不错的滋养效果。枇杷蜜中的高浓度糖类和酸性物质丰富，可以很好的清洁 ... ...
 Top 8: 保養喉嚨養出好聲音！無咖啡因茶等5食材首選 - Hello醫師作者: helloyishi.com.tw - 149 評分
描述: 2. 喉嚨沙啞可喝蜂蜜！綠茶加檸檬或薑也玩美 每個人的聲音都需要保養，尤其對老師及聲音專業人員來說，對的飲食更是非常重要的一件事，因為只要吞下對的食物，就能確保聲帶處在最佳狀態，甚至還能瞬間提升聲音的表現。因此，以下為整理了5種保養聲音的好食物，讓您的聲帶不再乾澀、沙啞。保養喉嚨的5種食材你試了嗎喉嚨除了吞嚥食物，最重要的是發聲功能，想要擁有健康、美妙的聲音，以下有些小撇步可以幫助你：1. 無咖啡因茶潤喉必選無咖啡因茶（Decaf. tea）可說是歌手的必備飲品，因為它有舒緩及潤喉的效果，像是薄荷茶（Peppermint tea）幫助提神、洋甘菊茶（Chamomile tea）讓人放鬆、野白苔
匹配搜索結果: 2022年3月22日 · 保養喉嚨的5種食材你試了嗎 · 2. 喉嚨沙啞可喝蜂蜜！綠茶加檸檬或薑也玩美 · 3. 吃高水分含量蔬果. 吃高水分的蔬果，比起喝果汁還要好，一口一口地咬下去， ...2022年3月22日 · 保養喉嚨的5種食材你試了嗎 · 2. 喉嚨沙啞可喝蜂蜜！綠茶加檸檬或薑也玩美 · 3. 吃高水分含量蔬果. 吃高水分的蔬果，比起喝果汁還要好，一口一口地咬下去， ... ...
Top 9: 【健康之道】嗓子沙哑，这几招没准您还真用得到！作者: sc2zyy.com - 119 評分
描述: 【健康之道】嗓子沙哑，这几招没准您还真用得到！时间：2017-05-19 点击：4370次 来源： 声音嘶哑声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状，多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。声嘶的程度因病变的轻重而异，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。声音嘶哑的原因1.声带息肉，声带小结，慢性喉炎 ：患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。2.伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。3.
匹配搜索結果: 1.平日可多喝水，避免长期饮用酒精和咖啡。 · 2.避免过多清嗓。 · 3.在感冒或感染时造成声音嘶哑，建议尽量不要讲话。 · 4.限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或 ...1.平日可多喝水，避免长期饮用酒精和咖啡。 · 2.避免过多清嗓。 · 3.在感冒或感染时造成声音嘶哑，建议尽量不要讲话。 · 4.限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或 ... ...
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Top 9 喉咙沙哑喝什么 2023
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