 2张图片
食材明细主料
蛋包饭的做法步骤
来自 美食天下 小美的美食谱 的作品 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食 家常菜
蛋包饭的更多做法更多
你可能还喜欢更多 主食 家常菜
热门推荐更多 小红书App标记我的生活 打开App 小红书精选 蛋包饭的简单做法 “每天发现好生活” 赞·1157 又简单又漂亮的蛋包饭的做法 我非常喜欢吃蛋包饭！ 我孩子们也好喜欢吃蛋包饭！ 做蛋包饭要有些技巧。 但是，我最近找到了 又简单又漂亮的蛋包饭的做法👍 今天我向大家介绍一下。 🧂调味料（4个人的分量） 黄油40g、胡椒盐撒8次、蒜小勺2、 番茄酱大勺2 🍳做法 1️⃣平底锅里放黄油 2️⃣放入切碎的肉和蔬菜， 放入盐胡椒和蒜翻炒 3️⃣放入米饭，加入番茄酱调味 4️⃣炒到整体入味为止 5️⃣放入鸡蛋用小火加热至全体熟为止 6️⃣在保鲜膜上放鸡蛋 7️⃣在鸡蛋上放炒好的米饭 8️⃣包上保鲜膜，把两端扭转 9️⃣放在盘子上取下保鲜膜 🔟在鸡蛋上浇上番茄酱就完成了✅ 如果有兴趣，请试一下！ 感谢大家的支持！ #蛋包饭 #蛋包飯 #日式蛋包饭 #日式蛋包飯 点击查看全文
赞·1927 💥做蛋包饭原来这么简单❗❗好吃到飞起~
好吃到没朋友的蛋包饭！做法超级简单[萌萌哒R] 食材调料： 鸡蛋三个，米饭，玉米，洋葱，火腿肠，生抽，番茄酱 做法：①热油，倒入洋葱、玉米、火腿丁，翻炒一下，再倒入米饭、生抽、番茄酱，翻炒均匀[doge] ②再次热油倒入打好的鸡蛋液，煎至定型[飞吻R] ③将炒好的米饭放在蛋皮的一侧，再将一侧蛋皮对折到另一侧！[赞R] ⑤最后在蛋包饭上淋上你喜欢的酱汁就行啦[黄金薯R]！我放的是番茄酱，好吃呢[萌萌哒R] [色色R][色色R][色色R] 这款蛋包饭真的超好吃，朋友一点不剩全吃了，边吃边说好吃[偷笑R][偷笑R] 一定要做哦[斜眼R] #蛋包饭 #美食 #喷油瓶 @吃货薯 @吃不饱同学 点击查看全文 赞·3743 零失败爆裂蛋包饭，最简单好吃的做法之一 3.5早餐打卡🥣： 爆裂蛋包饭 - 今天做了简单好吃的蛋包饭，本想做旋风蛋包饭，结果手残了，变成爆裂蛋包饭[笑哭R]但是口味真的不差哦！而且是巨好吃哦～记得试一试哦！！[害羞R] - ☘️食材：米饭一碗，鸡蛋3个，培根1条，口蘑适量，洋葱适量，小番茄适量 ☘️做法： 1️⃣锅里倒油放入洋葱炒软，加口蘑粒翻炒，加入培根爆香 2️⃣加入米饭炒匀，加一勺生抽和两勺番茄酱混合拌匀，把炒好的米饭装入碗中，倒扣在盘子里 3️⃣碗中打入三颗鸡蛋拌匀，锅中倒油预热，倒入蛋液，用筷子从中间开始滑动蛋液，蛋液凝固即可，把蛋皮铺在米饭上 4️⃣锅里放入小番茄煮软，加一勺生抽和两勺耗油，少许淀粉水，煮至汤汁浓郁，最后把汤汁淋在蛋包饭上，撒上欧芹碎 - 我相信你们做旋风蛋皮会更好哈！ 我今天手残了一点[笑哭R]但是完全不影响味道哈！ 你们赶快做起来吧！！[萌萌哒R] @薯队长 @吃不饱同学 @吃货薯 点击查看全文 赞·201 超简易完美蛋包饭教程 蛋包饭我基本每个星期都会做，既方便又美味，尝试过很多种蛋包 超简易完美蛋包饭教程 蛋包饭我基本每个星期都会做，既方便又美味，尝试过很多种蛋包饭的做法，久而久之就磨出经验啦，这个是我认为较简单的蛋包饭包法，能完美地包住所有饭🤗🤗 材料： 2-3个鸡蛋(最少要两个鸡蛋） 1碗米饭（炒饭 隔夜饭最合适 软硬适中 炒出来的米饭粒粒有弹性 ） 配料： 青豆 玉米粒 萝卜粒 香肠粒 腊肠 鸡胸肉 虾仁 肉末 香菇 蟹棒 洋葱 等等..... 调料： 番茄酱 盐 黑胡椒 味精或鸡精 白糖(提鲜) 1-将一小勺水或牛奶和盐加入鸡蛋中，搅拌均匀 2-将油倒入锅中预热，再加入配料，大火翻炒片刻，再倒入米饭，转中火翻炒3分钟，再加入调料，翻炒均匀，关火出锅 3- 步骤看图3 ！利用锅的余温，倒入一半的蛋液，将蛋液像摊煎饼一样，铺满整个锅，倒入米饭，将两边的鸡蛋折叠，再用锅铲把整个推向一边，再倒入所有蛋液铺开，这时可开小火，小心一点哦，再整个翻转回来，稍微塑形一下就完成啦 ，出锅倒在盘子上，用番茄酱挤出你喜欢的形状，美味的蛋包饭大功告成！😋😋 下次有机会的话，再出一个日本超火的用刀划开的半熟版蛋包饭教程啦😂 我的美食日记 今天吃什么 网红美食我来推 我的私藏美食 减肥减脂吃这些 美食才是人生主角 美食 我是吃货 吃货小分队 最美早午餐 点击查看全文 赞·3493 🔥零失败日式蛋包饭，手残党也能轻松驾驭的超简单教程📝 - 相信很多人都在餐厅吃过 🔥零失败日式蛋包饭，手残党也能轻松驾驭的超简单教程📝 - 相信很多人都在餐厅吃过蛋包饭，想在家里做又觉得很麻烦😂，今天小姐姐🙋就教大家一个非常简单的日式蛋包饭😍，零厨艺，手残党也能轻松上手😎 - ⭐️准备食材： 米饭一碗、火腿肠一根、鸡蛋4个、牛奶适量、盐少许、生抽1勺、番茄酱适量 - ⭐️做法 1️⃣将火腿肠切丁，锅中热油，翻炒 2️⃣将准备好的米饭，倒入锅中，用锅铲压扁，加入少量的盐，生抽，跟火腿肠一起炒至金黄色，米饭偏干即可，捞出备用 3️⃣准备4个鸡蛋，加入适量牛奶，搅拌均匀（鸡蛋打散即可） 4️⃣平底锅中倒入油（油不用放太多，不过口感会油腻） 5️⃣倒入蛋液，转动煎锅，使鸡蛋平铺在锅中，用中小火慢慢煎至凝固 6️⃣将炒好的米饭放到蛋饼中间，将两边的蛋皮盖到炒饭上 7️⃣将番茄酱挤到蛋皮上（没有裱花袋不要紧，可以自制一个，用塑料袋装，用牙签戳几个小洞，一样能挤出好看的番茄酱） 8️⃣完成（是不是超简单呢～） - ⚠️小贴士： 这个菜谱是一人份量，炒饭材料都是利用家里现有的😌喜欢丰富一点的小伙伴可以根据自己的口味搭配喔！ - 重点超好吃的😋，大人小孩都爱吃，喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧！😍 @吃货薯 @吃不饱同学 @Mini号大胃王 点击查看全文 赞·1240 一人食🍅人气日式蛋包饭‼️0失败get日剧同款 hi～ 今天我们来做梦幻的日式蛋包饭[派对R] 做法简单 快跟我一起来做吧！ - 看日剧时总会被剧中的蛋包饭吸引住 鲜艳明亮的颜色让人食欲大开 煎过但也滑嫩的蛋皮包裹着炒香的米饭 番茄酱和沙拉酱的加入 让大人小孩都无法抗拒 - 这么诱人的蛋包饭 做法远比你想象的还要简单，只需要一口好用的不粘锅。 新入的繁花烙荷叶锅太好用了，导热快，内外都不粘锅，锅体是偏厚的所以受热很均匀，颜值和质感也都很棒。而且我很喜欢它底部面积比较大的设计，摊蛋皮正正好。 - 🍅日式蛋包饭🍅 ▪️食材： 米饭 火腿丁 洋葱丁 鸡蛋3个 盐 生抽 沙拉酱 番茄酱 海苔碎（装饰） ▪️做法： 1⃣️不粘锅中倒少许油，下入火腿丁洋葱丁炒香 2⃣️倒入米饭用锅铲炒散，盐、生抽调味，炒香后盛出备用 3⃣️3个鸡蛋打散，搅打的时间久一点保证均匀 4⃣️洗锅后擦干水分，倒入少许油用厨房纸涂抹均匀，倒入鸡蛋液小火慢煎 5⃣️烧至蛋皮中间鼓泡，将米饭放入中间，用锅铲小心把蛋皮往中间包起来 6⃣️倒扣在盘中，挤上沙拉酱和番茄酱，撒上海苔碎，开吃！！ - #荷叶锅 #厨房好物 #高颜值锅具 #家居好物 #一人食 #早餐打卡 #一人食吃什么 #美食 #蛋包饭 #我的早餐打卡 #今天的早餐长这样 #好用锅具 #不粘锅 #厨房必备的锅 #100天早餐打卡 点击查看全文 赞·1 超简单的蛋包饭|香浓嫩滑|赶紧试试 小酒儿喜欢一切好看的，包括每一餐，也包括我。所以每一餐我既要保证好吃更要保证好看。 今天分享龙探长的第二道美食——蛋包饭 这道菜食材丰富，做法也比较简单。 🍛主料：米饭、三文鱼、虾仁、黄瓜丁、胡萝 卜丁、烤好的鸡胸肉、青椒丁、香菇丁、小葱、蒜末、黑芝麻、鸡蛋。至于用量，可以根据你家里的用餐人数掌控就好。 🍛调味料：盐、酱油、耗油、黑胡椒粉。 做法： 1、起锅烧油，先把蒜末炒香，然后加入准备好的各种食材翻炒均匀，加入盐、耗油，食材炒熟加入米饭翻炒，提前打个鸡蛋在米饭里面也可以，这样会色泽焦黄，粒粒饱满的。 2、换个平底锅，把打好的鸡蛋平铺成一个蛋皮。 3、炒好的米饭盛到小碗里面倒扣在漂亮的盘子然后把煎好的鸡蛋平铺在饭上面。 4、挤上番茄酱，洒上黑芝麻就完工了 蛋包饭小酒儿很喜欢吃，也可以不用三文鱼，火腿肠也很不错。食材选择也可以根据个人喜好，真的很容易，又惊艳🎉 快点做起来吧 我是刚学会做饭的90后大叔，关注我，一起享受简单的生活。#小红书爆款美食 #美食 #超级下饭的家常菜 @吃货薯 @生活薯 点击查看全文 赞·3849 🔥好吃到没朋友的蛋包饭‼️做法简单快收藏吧 这款蛋包饭真的超好吃，儿子剩点蛋饼其他全吃了，边吃边说好吃😋 食材调料：鸡蛋两个，米饭，豌豆，洋葱，胡萝卜，虾仁，热炒油，蚝油，酱油，白砂糖 做法： 1⃣️豌豆提前煮好备用 2⃣️胡萝卜，虾切碎备用 3⃣️米饭里加入一勺蚝油，一勺酱油，半勺糖，搅拌均匀 4⃣️一半鸡蛋液炒熟备用 5⃣️热炒油烧热依次倒入洋葱碎，豌豆，虾仁，鸡蛋 6⃣️剩下鸡蛋液摊饼，倒入炒好的饭，盖好淋番茄酱🆗 点击查看全文 赞·24 懒人必备‼适🈴️国人口味的咖喱蛋包饭🔥绝了
#一人食吃什么 #笔记灵感 做了一锅咖喱土豆鸡，配上米饭，一顿有肉有菜，还备好味的一餐就搞定啦[点赞R]简单快捷不翻车 做法非常的简单➡️ ❤️配方部分：鸡胸肉200g↔️ 洋葱半个 土豆1个（小） 胡萝卜半根 葱姜料酒盐适量（腌制鸡肉）水适量（约1000ml） [向右R][向右R]1⃣️鸡胸肉切小块，放盐🧂葱姜料酒腌制，去腥入味 鸡肉热油下锅翻炒至变白盛出备用； [向右R][向右R]2⃣️另起锅油热放洋葱🧅煸炒出香味，放入土豆🥔胡萝卜🥕，翻炒均匀，倒入没过食材的水，盖盖子焖煮，约5分钟左右↔️，开盖用筷子夹土豆，一夹面了就可以了； [向右R][向右R]3⃣️放入安记咖喱40克（1大盒240克 内含3小盒 原味微辣中辣3种口味 1小盒2块 独立包装 分别40克1块）1块。慢慢用勺子搅拌，直至汤汁变浓稠就可以关火了。 ❤️❤️咖喱旋风饭包饭=咖喱鸡肉饭➕米饭➕旋风蛋🥚 🍚米饭焖一锅太简单了，一个碗倒扣到盘子里 旋风蛋：总结要点（要是想有仪式感约会感那就注意了，只要吃的话那无所谓了） [向右R][向右R]1⃣️最好选择3-4个鸡蛋，少了锅大，一层就ending还怎么旋起来[笑哭R] [向右R][向右R]2⃣️油要5-6成热🔥，要放进鸡蛋能底部快速结皮，而不是慢慢结皮，这样，上边的鸡蛋也熟了哇 [向右R][向右R]3⃣️前两部做好了，尤其第二部，只要会转就行，筷子划起一边，另一根再划起一边，锅和筷子一个顺时针一个逆时针，转的时候要观察蛋凝结再转哈 （蛋比菜难度多多了，味道就是煎蛋而已，无关于无菌还是土鸡蛋还是普通鸡蛋，咖喱鸡肉简单快捷不翻车，味道还赞👍 💚小贴士： 包装上写的零反式脂肪酸，不太懂，特意去搜了下➡️ 脂肪酸在人体里很难代谢掉，我之前不太怎么注意⚠️一般对于减脂塑形的人会很在意有没有脂肪酸～ 这太棒了❗️对与想吃低脂的宝宝们太友好了 不过需要注意适当的食用噢[大笑R]这个咖喱味道确实和之前的不太一样，一句话 中式咖喱 #咖喱 #旋风咖喱蛋包饭 #我的美食日记 @吃货薯 点击查看全文 赞·79 ✅敲好吃的旋风蛋包饭😋完美get漫画同款 这个配方让你简简单单炫三碗饭🍚 浓郁的咖喱🍛搭配上鲜香的旋风蛋简直了[害羞R] 金黄而薄透的蛋皮[色色R][色色R]入口炒鸡滑嫩 粒粒分明颗颗饱满的米饭🍚QQ弹弹不失劲道[害羞R] 下面快来和我一起get超级简单的蛋包饭教程[赞R][赞R][赞R] • ✔材料： 米饭---1碗 鸡蛋---2个 胡萝卜---1根 洋葱---半个 椰浆---25ml 咖喱---40g 牛奶---2勺 生粉水---2勺 ✔做法： 1⃣将胡萝卜切成小块，将洋葱切成细丝备用 2⃣起锅烧油，将洋葱和胡萝卜炒香之后倒水烧开，煮大概15-20分钟左右 3⃣将鸡蛋打进碗里，加入两勺牛奶，两勺生粉水，搅拌均匀 4⃣等到水快要收干的时候，放入咖喱块，然后用锅铲搅拌均匀 5⃣倒入椰浆，可以按照个人喜好选择加的量或者不加也可，加了椰浆的话口感则会更加丝滑 6⃣将锅子洗干净，开始制作旋风蛋，锅里热油，要比平常煎蛋的时候多2倍左右 7⃣将蛋液倒入，中间部分凸起的时候，也就是半熟，用筷子从两边往中间部分夹住 8⃣可以转动锅子或者也可以只动筷子使鸡蛋转动，让它的四周受热均匀，煎制八分熟即可 9⃣将米饭扣在盘子里面，淋上咖喱，盖上制作好的旋风蛋，再淋一遍咖喱 🥰🥰🥰我们的旋风咖喱蛋包饭就制作好啦！！！ 你学fei了吗⁉️⁉️⁉️ #小红书爆款美食 #轻食简餐 #咖喱蛋包饭 #蛋包饭 #日料 #一人食吃什么 #一人食Vlog #吃什么 点击查看全文 |
蛋包饭做法简单
版權 © 2024 zh.wiewird Inc.
