『居家必備套裝』 【單方精油包括】薰衣草,檸檬,茶樹,薄荷,牛至,乳香。 孩子 適用於3~15歲的兒童。(如果是0~3歲,椰子油加倍或精油減半) 預防或感冒時:椰子油10滴+茶樹+保衛複方各1滴塗抹腳底。 咳嗽時:在一個玻璃杯或瓷杯里盛一湯勺蜂蜜,再滴入保衛複方+乳香+檸檬各1滴,再加半杯溫水,混合後,分次喝。 發燒時:依次塗抹並按摩脊椎、後背,椰子油20滴+乳香4滴+薄荷4滴,根據體溫情況,每隔四小時重複一次,如果不再升溫了,就不用塗抹了。 拉肚子時:椰子油10滴+樂活複方1~2滴,塗抹腹部,順時針按摩。 外出前或吃東西前手消毒:調一個噴瓶15毫升,滴入保衛15滴+茶樹10滴,剩餘空間填滿椰子油,搖勻備用。 考試時提神醒腦:椰子油5滴+薄荷1滴,塗抹太陽穴、耳後、脖頸後。注意不要碰到眼睛。皮膚創傷:椰子油10滴+茶樹1滴+薰衣草1滴+乳香1滴,塗抹患處。 老人 丈夫 減壓&改善睡眠 妻子 家庭成人共用 原文網址:https://kknews.cc/health/rrqg3kx.html 网友回答: 多特瑞家精油非常专业,所有的精油原料来自于全球各地,不同的精油都有不一样的功效。什么身体上的疾病,精神上的都可以有效缓解。(想买的同学要注意,他家精油在中国官网注册会员买是最合适的,每瓶都有折扣而且有赠品。) Lemon柠檬:产于意大利,味道超级好闻,可以用于熏香,清新剂。自己喜欢每天早上喝水的时候滴一滴。 lavender薰衣草:睡觉前熏香,或者滴在枕头上。有助于愈合伤口,去印。前几天被烫伤的时候就用的它还管用的! orange野菊:他家菊科类的精油我都喜欢!味道很好闻。野菊相对其他精油来说价位低用着一点都不心疼。主要是熏香用。(自己喜欢看书的时候在熏香机里1滴野菊1滴薄荷) peppermint薄荷:提神醒脑,学习工作的时候摸一滴在太阳穴位置。 Frankincense乳香:精油之王,我妈妈心脏不太好,自从每天含一滴在嘴里以后一点事都没了。我自己在考试期间熬夜心脏难受的时候也会用它加椰子油涂于胸脯处。 Grapefruit葡萄柚:菊科类,和轻盈精油一起使用有减肥的功效。饿的时候在水里滴一滴喝下以后,会有满腹感。 Tea Tree(Melaleuca)茶树:来自澳大利亚,杀菌消毒。味道很好闻和薰衣草一起使用可以去痘痘湿疹自己喜欢滴在卡片上然后把卡片放进不穿的衣服的抽屉里。 Oregano牛至:比茶树的力度更强,用的时候不能直接使用一定要稀释,可以对水放入喷雾瓶中然后喷家里的各个角落驱虫。 EarthRhythm安定神气:我最最最需要的就是这一瓶!睡不着觉的一定要尝试一下!睡前涂于脚心,和薄荷或者薰衣草一起熏香睡的超级稳! WindRhythm安定情绪:上面的如果是晚香这瓶就是早香。早上起来闻过着熏香都可以让精神倍增。 console抚慰:如名字一样,这款精油的味道仔细闻你会变得很平静。一些乱七八糟的事情都会忘掉。情绪低落时涂于胸口。 cheer欢欣:正面,鼓舞人心。跟抚慰一样都是调节人的心情的。 jasmine茉莉:可以当成没有任何添加成分只有几万朵茉莉中提取出来的香水使用,超级喜欢茉莉味! rose玫瑰:自己以前最喜欢的玫瑰香水就是祖马龙的redroses那瓶已经是味道恰到好处了但这瓶比那瓶的味道更加纯正。 她坐在一間沒有窗戶的空蕩房間裡,凝結的空氣顯得過分安靜,四周的水泥灰牆與女士華美的玫瑰褐色斜紋軟呢套裝裙有些違和,生冷表情的臉龐下隱藏著一絲期待。調香師緩緩把鼻子湊上女士的後頸髮際… 「妳對自己要求很高,很多事情總緊繃著無法寬心。」 「其實妳很熱情,很渴望愛,但是妳很寂寞。」 調香師拿出一罐裝有液體的小瓶子遞給女士。 「香水若不是擦在妳身上,就一點作用都沒有,它融合妳皮膚的味道,這才構成了氣味。」 女士滴了一滴香水在手腕上,閉起眼睛深深吸一口氣……。 再睜開眼睛的時候,她摺著皺紋的眼角噙著淚水,身體只微微前傾,但心是激動的。 她好久沒有熱切感受到自己的生命仍鮮活的在跳動。 你一定聽過芳療(aromatherapy)或者擴香法吧,氣味真的有療癒作用嗎? 在著名電影《香水》中,男主角葛奴乙因為自己身上毫無氣味,而總是被旁人忽略。 「與語言、外貌、情感或意志相比,氣味的說服力更大。誰掌握了氣味,誰就掌握了人們的心。」 不知道你是否也有經驗,曾經喜歡一個人,更喜歡他身上的氣味。 或許人已經不在身邊,但卻很懷念那個氣味,味道的記憶被完好封存。 甚至走在街上,若突然聞到了相似的氣味,便會開始瘋狂的找尋那熟悉的味道。 愛與恨,喜歡與厭惡,氣味帶來的真實感受。 很多人大概對精油(essential oil)一知半解,為什麼小小一瓶純精油常常要價不菲呢?其實精油不但一點都不油,濃度高揮發性強,大多是從植物中萃取出來的芳香分子,是香水和化妝品等許多需要香芬產品的重要成份。 所以精油可說是最原始的香氣來源,由於它的濃度很高,用在皮膚上常會建議稀釋按摩油使用,用於泡澡也只需要幾滴。 不懂的時候,覺得精油跟自己有什麼干係,用香水和按摩乳霜就好了。 用了精油之後,會愛上它帶來的純粹又極致的享受,無論按摩、泡澡或擴香,都有遠離雜事紛擾,備受呵護的體驗,身心靈能在同樣的時空感受美好,像個珍貴的寶貝。 與香水比起來,精油的氣味更質樸中性些,只是沒有華麗的外衣。 香水的味道是很見仁見智的,但精油的味道是幾乎沒人會不喜歡的。 我最近非常喜歡把按摩油揉合精油抹在身上,尤其冬天,會散發著淡淡的精油香氣。 這次我介紹四款精油味道和用法,都是dōTERRA美商多特瑞品牌,其實我自己本身是該品牌忠實顧客,我自己買過dōTERRA美商多特瑞不少次了!也耳聞它們的精油特別優秀,非常用心的想製造出全世界最棒的精油產品。 當芳香化合物從植物原料蒸餾出來後,會分批進行嚴格檢驗,確保其達到「CPTG®專業純正調理級認證」標準。dōTERRA美商多特瑞目的是要證實精油內沒有添加物、人造成分、有害汙染物,以確保每次精油品質都是最好的。 我不會使用劣質精油,所以其實很慎選品牌,使用有化學添加的精油反而有害。 dōTERRA美商多特瑞是從植物所萃取之純正的天然精油,不含任何雜質或合成物,因此活性成分不會被稀釋,也沒有殺蟲劑或其他化學殘留物的汙染。 另外他們推行的互相效力合作計畫,便是去到落後窮困國家,聘用當地居民開採製作精油需要的原物料,以合理的薪資改善居民的生活以及提供工作機會,減少勞力者先前被剝削的生活,並以永續的方式開採自然作物。 冬青精油 Wintergreen Gaultheria fragrantissima 冬青精油萃取自針葉樹林中的蔓生植物,主要化學成分水楊酸甲酯具舒緩的效益,常被用於乳液和按摩油中。所有植物中只有冬青和樺木含有天然的水楊酸甲酯,具有薄荷清新香氣,常被用在牙膏或漱口水中。冬青精油塗抹在肌膚會帶來溫熱感,很適合作為舒緩按摩使用;也可使用3-4滴在噴霧器中擴香;而我最喜歡在泡澡時加入1-2滴精油,享受舒緩放鬆的沐浴時光。 乳香精油 Frankincense Boswellia carterii, sacra, papyrifera, and frereana 乳香精油被譽為最珍貴的精油之王,它的氣味是木質調的溫暖帶有些微辛辣味,我非常喜歡。在新約聖經中,巴比倫人和亞述人會在宗教儀式燃燒乳香,古埃及人會將乳香樹脂加入香水及乳霜中來改善皮膚問題。乳香精油可擴香或塗抹在腳底,幫助舒緩及平衡情緒波動;可塗抹強化脆弱的指甲;另外乳香的香氛也是蚊蟲所不喜歡的! 舒緩複方精油 Deep Blue 舒緩複方精油配方使用冬青、樟樹、薄荷、伊蘭伊蘭、永久花、藍艾菊、德國洋甘菊、桂花精油,味道是帶有甜味的清涼薄荷味。用於按摩可舒緩運動或久站久坐造成的不適,能舒緩及放鬆。長時間使用電腦可塗抹在肩部及頸部,舒緩累積的壓力。 芳香調理複方精油 Aroma Touch 芳香調理複方精油配方使用絲柏、薄荷、馬鬱蘭、羅勒、葡萄柚及薰衣草精油,味道是乾淨清新的薄荷味。特別適合按摩使用,可舒緩因運動造成之不適、平衡緊張心情、按摩可促進循環、使肌膚平滑和有光澤;也可滴入熱水中泡澡。 使用精油於身體按摩時,我都會用1:5的比例加入稀釋按摩油,避免純精油濃度太高造成皮膚過敏或不適,對於我這種肌膚過敏者或孩童非常重要。可以先倒按摩油在手上再滴入精油,也可事先在容器中混合,我都是直接倒在手上。 在這裡使用的是dōTERRA美商多特瑞的分餾椰子油Fractionated Coconut Oil,我喜歡它沒有任何氣味,不會影響珍貴精油的香氣,也會讓按摩時更好推勻和保持氣味。 我每天洗完澡之後都會使用分餾椰子油稀釋精油,調合塗抹於容易乾燥產生細紋的部位,例如手肘、膝蓋、下背部、小腿前側,同時舒緩冬天乾燥氣候帶來的不適,緩解肌膚緊繃、乾燥引起的過敏。成效我非常滿意,因為我是有點偏執狂那種人,我自從發現手肘乾燥長繭後嚇死,從此以後就算累也不會把手肘撐在桌上,並且辛勤的每天保溼保養,一段時間後繭都消失了,手肘肌膚變得軟嫩細緻喔!真的~膝蓋也有改善! 尋找你的療癒香氣→www.doterra.com.tw Photo by Bozz Outfit by 6ixty8ight *與dōTERRA合作拍攝撰文 Follow our Facebook→萱妮 Cherie Stylery Follow our Instagram→cheriestylery Follow our Youtube→Cherie Stylery Follow our Weibo→萱妮CherieStylery #CherieChen #Beautyblog #AD #dōTERRA #essentialoil #香水 #按摩 |