咳嗽 吃 什麼 水果

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咳嗽時，哪些水果可以吃哪些不可以？

2019-11-06 09:33:36

有此一說：

之前有聽說咳嗽的時候不能吃蘋果跟葡萄？還有人說不能吃梨子...

請問是真的嗎？

那咳嗽的時候到底哪些水果可以吃哪些不可以呢？謝謝。

KingNet中醫內科中醫師回答陳維苓中醫師

水果有寒、熱等屬性的分別，咳嗽也應分清楚是熱咳、冷咳、燥咳…等。一般熱咳的痰比較黃稠，而且吐出來的痰量滿多，常伴有喉嚨痛、黃鼻涕等；而冷咳的痰則比較白且稀薄，有時病人會覺得白痰和口水都滿多的，常伴有怕冷、流鼻水等症狀。燥咳會令人覺得口乾得要命，痰不多、又白又黏，而且喉嚨癢癢的，會一陣一陣的狂咳。如果是冷咳，老祖母的經驗一點兒也沒錯，不可以吃橘子、梨子，因為這些水果以中醫的觀點來看，屬性比較冷而且多汁，會讓冷咳的病人痰更多，雪上加霜咳得更嚴重。但如果得的是熱咳或是燥咳，梨子、橘子、楊桃、蓮霧等，這些冷而多汁的水果，反而會幫忙化痰降火氣，這些髒痰如果能夠排出來，將有助於病情的改善。所以並不是感冒咳嗽都不可以吃水果。

KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答吳宗修藥師

並非咳嗽就一定不能吃水果，一般人認為橘、梨皆不能吃，這是只對冷咳而言。但如果孩子不小心患了“熱傷風”，伴有氣喘、喉嚨痛、多痰……除了對症吃藥外，水果也能減緩咳嗽症狀。咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可吃點杏，杏中含苦杏仁，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強，此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯；如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子，橘子可促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效；處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。

每個人咳嗽的原因不同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。食用水果時，應分清寒熱。體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、桂圓、石榴、櫻桃、橘子等；體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如西瓜、梨、香蕉、柚子等。

KingNet中醫內科中醫師回答葉宗仁中醫師

答：

咳嗽是肺系疾患的一個常見證候。外感或內傷的多種病因，導致肺氣失於宣發、肅降時，均會使肺氣上逆而引起咳嗽。

古代曾將無痰而有聲者稱為嗽，既有痰而又有聲音者稱為咳嗽。究之臨床，很難將兩者截然分開，故一般皆通稱咳嗽。

【診斷】

咳嗽是一個以症狀為名的病證，所以凡是以咳嗽作為主要臨床表現者，都可以診斷為咳嗽。但須除外肺脹、肺癆、肺廱等病而有咳嗽表現者。

在確定診為咳嗽的前提下，首當分清屬於外感咳嗽還是內傷咳嗽。外感咳嗽由感受六淫之邪而起，兼有相應的外感症狀，起病急，病程短；內傷咳嗽則由有較長的咳嗽病史，多兼藏臟肺污損的症狀，起病緩，病程長。

外感或內傷咳嗽各種常見的臨床特點如下:

＊外感咳嗽

1.風邪傷寒: 咳嗽鼻塞聲重，口乾咽癢，語未竟而咳。

2.寒邪傷肺: 咳嗽、胸部緊縮而聲音嘶啞，形寒怯冷或遇寒即發。

3.濕邪傷肺: 咳嗽、身體沉重，頭氏如蒙，自汗，小便短澀，骨節痠疼。

4.燥邪傷肺: 咳嗽、乾咳無痰或痰少難出，喉間作癢，口乾鼻燥。

5. 火邪傷肺: 咳嗽、痰黏稠難出或痰中帶血，喉嚨發乾，口乾心煩。

＊內傷咳嗽

6. 痰濁犯肺: 咳嗽痰多，痰出嗽止。

7.肝火犯肺: 咳嗽逆氣，咳則聲連不已，胸脇疼痛。

8.陰虛咳嗽: 咳嗽，痰少而粘，口乾舌燥，五心煩熱。

9.氣虛咳嗽: 咳嗽、痰多而稀，短氣乏力，自汗。

《咳嗽》的辨證論治就分風邪傷寒、寒邪傷肺、濕邪傷肺、燥邪傷肺、火邪傷肺、痰濁犯肺、肝火犯肺、陰虛咳嗽、氣虛咳嗽等九型。

＊那咳嗽的時候到底哪些水果可以吃哪些不可以呢？謝謝。

《咳嗽》的辨證論治就分風邪傷寒、寒邪傷肺、濕邪傷肺、燥邪傷肺、火邪傷肺、痰濁犯肺、肝火犯肺、陰虛咳嗽、氣虛咳嗽等九型。

每個人咳嗽的原因不同。且水果有寒、熱之分。

咳嗽的時候到底哪些水果可以,哪些不可以。

建議您去找合格且有經瞼中醫師依照《辨證論治》為您選擇合適的水果。

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