十个月宝宝辅食量和奶量时间:2020-01-28 13:33:01 Show 宝宝到了一定月龄就需要添加辅食,在母乳或奶粉喂养过程中,适当给宝宝添加辅食能够帮助宝宝全面发育。因为宝宝身体的逐渐生长,母乳或奶粉已经不能满足宝宝身体需求了,这个时候就应该给宝宝添加一些辅食,促进营养吸收。而不同月龄的宝宝奶量是不同的,下面跟着小编了解一下十个月宝宝辅食量和奶量。
一般来说十个月的宝宝每天最少添加2次辅食,给宝宝喂奶3次,每天给十个月宝宝吃的奶量大概在600-700毫升左右。不过每个宝宝的胃口大小不同,家长应该根据宝宝的情况合理增加,以免添加不当对宝宝身体产生不好影响,而在辅食上,可以给十个月大的宝宝添加颗粒状食物,比如米粥、面条等。 十个月大的宝宝处于生长发育的关键时期,这个时期不能缺少蛋白质,宝宝可以吃的辅食种类是在逐渐增高,但是摄入的量是有限的,而且宝宝摄入的食物也是有限制的,因此这个期间的宝宝还是要从母乳或配方奶中获取营养物质。 此外,十个月宝宝长出了好几颗牙齿,宝宝具备了一定的咀嚼能力,消化能力也逐渐加强,宝宝的奶量可以适当增加些,每一次吃奶量控制在180-200毫升,隔4个小时给宝宝喂一次奶,只是每个宝宝情况不同,喂奶量也是因人而异。 相关文章
十个月宝宝一天喝多少奶粉1 十个月的宝宝每天奶量保持在500—600毫升左右,分三次或两次吃,另外宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4—6颗,有一定的咀嚼能力,消化能力也有所增强,可以增加辅食,辅食可以是稠粥、烂饭、面条,配青菜、肉末、鱼泥等,保证宝宝的营养全面。 其它月龄的宝宝一天喝多少奶粉2 1-2个月宝宝出生时体重为3-3.5千克的宝宝,在1-2个月期间,每天以吃600-800毫升左右的牛奶为宜,每天分7次吃,每次100-200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升,不要喂得太多。 2-3个月宝宝2-3个月的宝宝牛奶的日用量应限制在900毫升以下,计算900毫升产生的热量为2427千焦,已经足够宝宝的需要。一天喂6次,每次不超过150毫升,如一天喂5次,每次不超过180毫升。 3-4个月宝宝3-4个月的宝宝每次牛奶的食用量为200毫升,一天喂5次。如果每天喂6次,则每次的量不得超过200毫升,180毫升较为适宜,为防止宝宝发胖,每天的总奶量保持在1000毫升以内。 4-5个月宝宝4-5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况与3-4个月期间区别不大,可给予同样喂养。 5-6个月宝宝人工喂养的宝宝此时要适当控制奶量,若让他任意吃,宝宝会长得过胖,一般来说,宝宝每天牛奶总量不要超过1000毫升。 6-7个月宝宝6-7个月的宝宝可以添加代乳食物了,这个时候的宝宝的食物依然以奶类为主,宝宝一日奶量大约为700毫升。 7-8个月宝宝7-8个月的宝宝开始增加半固体性的代乳食品,在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。 8-9个月宝宝8-9个月的宝宝继续增加代乳食品,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。 十个月宝宝如何饮食3 断母乳用主食代替母乳,除了一日三餐可用代乳食品外,在上、下午还应该给宝宝安排一次牛奶和点心,用来弥补代乳食品中蛋白质、无机盐的不足。 减少牛奶喂养的量十个月的宝宝应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上、下午,每天牛奶的量在500—600毫升之间。 增加辅食十个月的宝宝已经有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加。如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应,如果宝宝爱吃,而且消化良好,可逐渐增加。 小贴士4 十个月的宝宝食量差异会较大,平时活动多,消化功能好的宝宝会吃得多一些,且每个宝宝的生长发育水平不同,食物的需求量也会不同,主要应以吃饱为度,保证每天的食物摄入量不要过多或过少。 |